Praat met uw arts over uw symptomen en zorgen 1. Als onderdeel van de behandeling met Lupron, kan een arts voorschrijven wat wordt genoemd add-back therapie om te helpen met de meer voorspelbare kant efffects - opvliegers en osteoporose. Ze kan een lage dosis pil en Fosamax om uw botten te beschermen voorschrijven. Kopen van 2
Vertrouw op uw steun voor emotionele gezondheid. Dit zal u helpen met de psychologische en emotionele bijwerkingen van Lupron. Doe onderzoek op dit medicijn. Een gesprek met de mensen die dicht bij u over de mogelijkheid van depressie, angst, ernstige stemmingswisselingen, suïcidale gedachten, en fobieën. Op die manier zullen zij in staat om te wijzen op betere manieren van omgaan en ook u voorzien van de steun en liefde die u nodig heeft als je door deze behandeling.
3
Behoud een gezonde voeding. Vermijd frisdranken, te veel suiker, witte bloem, alcohol en zout naar gezonde botten te behouden. Gezonde vetten en oliën zal helpen voorkomen geheugenverlies. Een goed uitgebalanceerde, biologische voeding zal helpen voorkomen dat de gewichtstoename geassocieerd met het gebruik van dit geneesmiddel. Consumeer fyto-oestrogenen - zoals: rode klaver, soja bonen, tofu, lijnzaad, tarwe, haver, rijst, linzen, venkel anijs, appels wortelen en granaatappels - om opvliegers te bestrijden. Neem mineralen voor gezonde botten en gewrichten. Eet eiwitrijke voedingsmiddelen om uw immuunsysteem te versterken, en te consumeren vitamine C supplementen om uw gezichtsvermogen te beschermen.
4
al een actieve levensstijl. Dagelijkse oefening zal helpen met de mobiliteit en de sterkte van uw gewrichten en botten. Een vroege wandeling in ochtendzon zal je botten geven de vitamine D die ze nodig hebben om sterk te blijven.
5
Houd een routine. Het onderhouden van een schema met voorspelbare dagelijkse activiteiten zal helpen minimaliseren uw stress en de emotionele bijwerkingen van Lupron. Dat zal helpen bij de ontwikkeling van een slaappatroon om slapeloosheid te voorkomen. Het zal ook helpen omgaan met eventuele geheugenverlies als je wennen aan het zetten dingen op dezelfde plaats. Een systeem te ontwikkelen voor het maken van aantekeningen om jezelf en het houden van een wekker handig.
6
Train je ogen. Lupron kan uw visie wazig te maken en zorgen dat uw perifere visie te verminderen. Kijk naar wat groen van tijd tot tijd om je ogen rust. Neem een paar minuten verwijderd van de computer. Doe oog oefeningen. Focus op zoek naar voorwerpen uit je bereik van de linker en rechter kant.
7
Train je brein dagelijks. Dit geeft je de onaangenaamheden van het hebben van een mistige hersenen te helpen. Doen kruiswoordpuzzels. Schaken of kaarten. Lees veel, vooral over onderwerpen die nieuw zijn voor u. Proberen nieuwe recepten of het nemen van een project zal u helpen acties te plannen en te coördineren.
Volgens een studie gepubliceerd in Current Opinion in Pediatrics, tot 22 procent van de Am
Hoe te Gummy Look on Teeth Fix
Een gummy smile is er een die veel bovenste tandvlees laat zien wanneer de persoon glimlac
Best Workout Program - De juiste stimulatie maakt de beste Workout Program
De hoogste prioriteit is het verkrijgen van de beste workout programma voor uw doeleinden.
Zeven tips voor Gezond blijven op Vakantie
Het is vakantietijd in vele delen van de wereld. In Australië zijn we klaar voor de winter
Hoe te Pulmonary Diseases Aspiration Bedien
Hoe te Voedingsvezels Koolhydraten Reken op een Low Carb dieet
Anti Aging Skin Care behandelingen en Dermatologen raden het gebruik And
Het beste wat te doen voor Infant of Children's Fever
Proef de geur van St. Thomas Vacations
Late symptomen van congenitale hypothyreoïdie
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte