Hoe bouwen Up My immuunsysteem tegen wratten

Wratten zijn lelijke huidirritaties veroorzaakt door het humaan papiloma virus. Wratten worden verspreid door direct contact. Ze zijn meestal te vinden op de handen, voeten, knieën en ellebogen. In sommige gevallen hebben ze ook gevonden op nagelbedden en in het genitale gebied. Wratten kunnen worden verwijderd op verschillende manieren, waaronder branden, bevriezen en chemische peelings. Echter, velen hebben ontdekt dat na de "verwijdering" nieuwe wratten zal ontstaan. Dit opnieuw verschijnen van wratten op het lichaam wordt veroorzaakt door een verzwakt immuunsysteem. Wat je nodig hebt
Knoflook supplementen
Ecchinacea supplementen
Multivitamine
Bosbessen
Wandelschoenen
Toon Meer Aanwijzingen

Aankoop knoflook 1 en ecchinacea supplementen. Beide planten bevatten natuurlijke anti-virale eigenschappen. Supplementen zijn te vinden bij uw lokale health food of drogisterij. Volg de dosering op het etiket van elk supplement. Kopen van 2

Koop een multivitamine die vitamine A en E, evenals zink en selenium bevat. De meeste multivitamines bevatten deze vitaminen en mineralen. Echter, deze vitaminen in het bijzonder hebben immuun-gebouw eigenschappen en helpen om beschadigde cellen weer op te bouwen. Supplementen zijn te vinden bij uw lokale health food of drogisterij. Volg de dosering op het etiket van elk supplement.

Aankoop bosbessen 3 en voeg ze toe aan je dieet. Bosbessen zijn een natuurlijke snack rijk aan antioxidanten. Probeer elke ochtend toevoeging van 1 kopje bosbessen om uw ontbijt en eet 1 kopje bosbessen als snack na het diner.

Walk 4. Begin door te lopen gedurende 30 minuten per dag. Een geweldige tijd om te wandelen is in de vroege ochtend, het zal u energie voor de dag
5

Vermijd geraffineerde suiker en complexe koolhydraten.. Vermijd ook roken, drinken, en fast food. Als je zijn die dit soort dingen op een regelmatige basis, heb je ook het afbreken van je immuunsysteem.