Hoe Pick lactosevrij Soepen

Soep is een geweldig gerecht om te hebben als je wilt om gezond te eten, afvallen of voeg variatie in uw dieet. Echter, als je probeert om lactose te vermijden dan zijn er bepaalde rassen van soepen die u wilt vermijden. De volgende stappen helpen u pick grote lactosevrij soepen. Instructies
1

Skip de crème soepen. Soepen zoals crème van champignons, cheddar kaas soep en chowders moeten in het algemeen worden vermeden. Echter, als je deze soep met lactosevrije melk of sojamelk producten, dan kunt u nog genieten van een kom crème soep. Kopen van 2

Selecteer een populaire soep. Plantaardige rundvlees soep, kip en rijst soep, bonen met spek soep en erwtensoep zijn allemaal geweldig lactosevrij soepen die je kunt vinden in zowat elke supermarkt. Deze soepen zijn hartig en maalt gloeiend heet.
3

Verfris uw palet met een fruit soep. Fruit soepen zijn meer populair in Aziatische en Afrikaanse landen. Ze kunnen warm of koud worden geserveerd en kunnen zoet of hartig zijn. Een voorbeeld van een fruit soep is winter meloen soep. Het is warm geserveerd en is een hartige soep.
4

Zoet dingen met een dessert soep. Dessert soepen zijn gemaakt van een suikerwater oplossing en een verscheidenheid aan groenten en fruit. Een populaire variëteit van dessert soepen is de rode bonen soep. Het is populair in heel Azië en wordt over het algemeen gemaakt met azukibonen en wordt koud geserveerd. Tijdens de zomermaanden is dit dessert soep wordt soms bevroren en gegeten als een ijslolly.