Neem bosbes, die het best bekend staat om zijn capaciteiten om te helpen bij het verbeteren van visie. Blauwe bosbes komt van een struik die gemeenschappelijk is voor delen van Europa en bevat stoffen, genaamd anthocyanosides die werken om celbeschadiging te keren. U kunt gestandaardiseerde bosbes extract te krijgen in capsule vorm en moet de dosering voorgesteld door het product dat u kiest te nemen. Je moet bosbes vermijden als je diabetes hebt. Als je op bloedverdunners, moet u met uw arts te spreken voordat u bosbes, omdat het de effecten van uw medicatie kan tegengaan.
2
Voeg meer groen, bladgroenten, zoals spinazie. boerenkool en mosterd greens, aan uw dieet. Ze bevatten luteïne, een krachtige antioxidant die kan helpen bij het verbeteren van uw visie en bewaken uw netvlies uit zonlicht schade. Als je niet van deze voedingsmiddelen, kunt u altijd luteïne in te vullen formulier en neem de dagelijkse dosering aanbevolen door het product dat u kiest.
3
Drink een beetje rode wijn bij gelegenheid, zoals zij heeft antioxidant bevoegdheden, als je het te consumeren met mate. Overdrijven, zal echter meer kwaad dan goed doen. Als u zwanger bent, borstvoeding geeft of zijn verslaafd aan alcohol, moet je geen wijn drinken. Als u op recept medicatie of wordt behandeld voor een ernstige medische aandoening, moet u spreken met uw arts om te zien of het drinken van rode wijn is veilig voor u, als dit een negatief effect zou kunnen interageren met bepaalde medicijnen.
4
Denk ginkgo biloba, die u kan helpen als u in het begin stadia van maculaire degeneratie. Ginkgo biloba, die antioxidanten terpenen en flavonoïden bevat, komt uit de bladeren van de oudste levende boomsoort en is gebruikt om circulatoire aandoeningen en andere gezondheidsproblemen te behandelen. Je kunt het in capsule of tinctuur vorm krijgen en moet het nemen zoals voorgeschreven door het product dat u bent using.you moet ginkgo biloba niet in als u zwanger bent, borstvoeding geeft of neemt Cylosporine, aspirine, bloedverdunners, Trazodon, diuretica, antidepressiva of anti-epileptica.
5
Sip sommige chrysant thee, die is gemaakt van gedroogde chrysant bloemen. Het wordt geteeld en gebruikt in China en andere delen van Azië om zijn geneeskrachtige eigenschappen. U kunt chrysant thee komen waar Aziatische producten kunnen worden gevonden. Zorg ervoor dat u met uw arts voordat het drinken chrysant thee, als u zwanger bent, borstvoeding, zijn op recept medicijnen of behandeld wordt voor een ernstig gezondheidsprobleem.
Hoe to Stay Active Terwijl Vechten Longkanker
Actief blijven terwijl het vechten longkanker kan worden bereikt op twee manieren - door h
Lexapro (escitalopram oxalaat) is een FDA goedgekeurde medicijnen gebruikt om depressie en
Herpotherm - Een zeer effectieve remedie voor koortsblaasjes
Herpotherm, een Duits product, is gestaag klom de charts van populariteit, steeds een van
Het beheer van de ziekte van Alzheimer
Alzheimer is geen normaal onderdeel van het verouderingsproces. Volgens de Alzheimers Asso
Wat is een Laser Behandeling voor een niersteen?
Wat zijn de oorzaken van de Zwarte Vlekken op de tong?
Hoe te gebruiken Dandelion om aambeien te behandelen
Wat gebeurt er met mijn lichaam wanneer ik stoppen met roken ?
De bijwerkingen van Alprostadil
Therapieën Op Care voordelig blijken dan Therapieën Op Geneesmiddelen
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte