Zoals elke roker weet en niemand anders kan zien, roken is een buitengewoon moeilijk ding om up.More verslavend dan heroïne we horen, of ik heb het geprobeerd, maar .... geef van een vriend die zich eerder gaven, omdat ze pick-up een nieuwe cigarette.It is niet alleen de lichamelijke verslaving, maar ook het sociale aspect van de gewoonte die moeilijk is voor de roker te breken. De routine wordt een deel van het weefsel van hun dag, of het nu buiten stappen voor een eerste sigaret, zittend in een pub met een pint en bier en rook met een vriend, of gewoon de dagelijkse praatje met de vriendelijke tabakswinkel: zodra deze momenten zijn geweven in het weefsel van ons leven de gewoonte wordt steeds moeilijker om break.The medici adviseren een breed scala aan behandelingen die moeten helpen te stoppen met roken, voornamelijk gerelateerd aan drugs en andere voorgeschreven punten. Terwijl de winst-model voor de leveranciers van deze reeks patches, tandvlees, en vervangende therapieën is gemakkelijk te zien, de effectiviteit voor de gemiddelde roker-to-quit is minder duidelijk. In veel gevallen is de verslaving aan nicotine per sigaret wordt alleen vervangen om verslaving aan nicotine per pleister, en de achterliggende redenen voor de roker's willen halen hun volgende sigaret blijven un-altered.And als een roker vindt ze vallen meteen terug op gewoonten die ze weten dat ze liever hebben laten achter hen, maar lijken niet in staat om, kunnen hun geloof in hun eigen zelfbeschikking en persoonlijke keuze beginnen te wain.And wat er gaande is achter dit alles? Terwijl de roker 'besluit' om de gewoonte met hun bewuste geest te stoppen, het is de onbewuste geest dat elke keer overschrijft deze keuze en ziet u bereiken voor nog een sigaret. Dus hoe kun je gaan over het vertalen van de keuzes van je bewuste geest om het onderbewuste een en het maken van die keuzes stok? Nou een route te veranderen die beslissingen die we houden op het maken is door te praten rechtstreeks naar het onderbewuste een vaardigheid bekend als hypnotherapy.The roker luistert naar de stem van de hypnotherapeut, en wordt versoepeld. Ze soms in slaap vallen of worden suf, maar voelen zich even vaak helemaal wakker te zijn in heel. De hypnotherapeut maakt wat bekend staat als 'suggesties' om de roker, en het zijn deze die zinken dieper in de rokers geest beginnen aan de echte beslissing te bewerkstelligen dat de roker maakt op laten we noemen het 'volgende sigaret time'. Vreemd genoeg de binnenkort -to-be ex roker vindt zichzelf in een vreemde situatie:-Hun verlangen naar die volgende sigaret is niet meer wat het vroeger was. -De redenen om te stoppen dat ze begrepen hebben zo lang, nog geen besluit nemen over al lijken belangrijker, en minder gemakkelijk op te schorten van de geest voor die kritieke momenten voordat zij tot actie. -De kracht van vastberadenheid die eerder zo gemakkelijk was afgebrokkeld lijkt zonder aanwijsbare reden om terug te keren. Hoe gemakkelijk is het in deze situatie te moediger dan voorheen voelen? Hoe makkelijk om daadwerkelijk nemen van de actie die je altijd had gehoopt je zou doen, en zeg Nee dank je, ik ben een niet-smoker.Surprised? Je hebt waarschijnlijk zal zijn, maar dat is hypnotherapie te stoppen met roken!
