In het vorige artikel, had ik sommige ziekten die betrekking hebben op onze ogen, en de principes van hoe deze ziekten gebeuren gedeeld. Vandaag zal ik een aantal suggesties van hoe het verzorgen van onze visie delen. Maar als je denkt dat je ogen is in een ernstige aandoening, youd beter naar een arts en vraag om advies van de deskundige. Ik heb altijd aandringen mijn principe dat we moeten zorgen voor onszelf in ons dagelijks leven en check verkeerde ideeën in het begin. Eerst, neem deze dan in aanmerking als u wilt de zorg voor uw ogen. Het dragen van een zonnebril staat hoog op de lijst van de manieren waarop u kunt zorgen voor uw visie. Koop een zonnebril met ultraviolet (UV) bescherming te gebruiken wanneer je in de zon. UV-licht veroorzaakt op lange termijn schade aan de inwendige structuren van het oog, maar het dragen van een zonnebril als je in de zon kan helpen aandoeningen zoals staar en macula degeneratie te voorkomen. Een cataract is een oogaandoening waarbij de lens van het oog wordt vertroebeld, afbreuk visie. Macula degeneratie is een oogziekte waarbij de macula, een structuur binnen het oog die u toelaat om te zien, geleidelijk verslechtert, wat leidt tot verminderd gezichtsvermogen of blindheid. Er is iets wat je zou kunnen doen elke dag staren naar een computerscherm voor een lange tijd kan uw ogen stam. Dat komt omdat de meeste mensen knipperen ongeveer 10 keer per minuut. Maar als je staren, kan je blink rate naar beneden gaan om twee of drie keer per minuut. Het beste wat je kunt doen is om meer te knipperen! Het helpt ook om je focus te veranderen regelmatig. Kijken naar iets over de ruimte voor een paar momenten en ga dan terug naar kijken naar de computer screen.If je ogen voelen droog en geïrriteerd wanneer u de computer gebruikt, gebruik kunsttranen. Gebruik geen producten die de rode uit je ogen te verwijderen, maar, omdat ze een chemische stof die tijdelijk roodheid elimineert bevatten, maar eigenlijk maakt je ogen kijken slechter later.Second, omgaan met voorkomende oogproblemen en verwondingen behoren zullen essential.The beste zijn vuistregel voor wanneer om een oogarts te zien als je je ogen verwonden is "bij twijfel, check it out!" Regel 1Als je hebt een rode ogen, pijn in een oog dat niet verdwijnt binnen een korte periode van tijd , of op enig moment hebben wijzigingen in uw visie gehad, dan is het tijd om uw ogen checked.Rule 2Als u een of meer kleine vreemde voorwerpen in je oog, zoals zand of zaagsel of metaalsplinters, doe het niet wrijven. Spoel uw ogen gedurende verscheidene minuten met lauw water (kan het gemakkelijkst zijn om dit te doen in de douche). Als het voelt nog steeds alsof er iets in je oog, dan moet u in de gaten specialist.Rule 3Als je bent geraakt in de ogen te zien en het ziet er vreemd uit of lijkt te bloeden, of als u veranderingen in hebt of verliezen uw visie, naar een ziekenhuis afdeling spoedeisende hulp meteen te worden gecontroleerd Copernicushervorming.Een van de meest voorkomende oogletsels voor kinderen en jongeren is een bekraste hoornvlies, die vaak gerelateerd is aan het dragen van contactlenzen of sporten. Met een bekraste hoornvlies, kan het voelen als er iets in je oog als er echt niets daar. Uw ogen kunnen krijgen rood en geïrriteerd, produceren veel tranen, en zijn overgevoelig voor light.If u denkt dat u elke vorm van verwonding aan het oog en u contactlenzen draagt, stoppen met het dragen van uw contacten totdat je een oogspecialist. Het dragen van contactlenzen als u een verwonding aan het oog kan uw ogen beschadigen meer of veroorzaken een infectie te ontwikkelen. Maak je geen zorgen als uw hoornvlies is bekrast, het meestal zal genezen na een week of twee van medicinale oogdruppels en het niet dragen van uw contacten. U kunt haten het dragen van uw oude bril, maar het is gewoon voor een tijdje en het verslaat permanent uw ogen beschadigen! Derde, het voorkomen van oog-infecties is belangrijk in je dagelijkse verzorging. Je bent een goede verzorging van uw ogen, en het krijgen van veel professionele adviezen van uw arts. U kunt ook uw ogen te beschermen door te voorkomen dat infecties die hen zou kunnen schaden. Conjunctivitis, die ook wel wordt genoemd pinkeye is een ooginfectie die kan worden veroorzaakt door een virus, bacterie, een allergische reactie, een chemische of een irritant.Conjunctivitis die wordt veroorzaakt door bacteriën zoals virussen en bacteriën kunnen vlot van persoon tot persoon. Nadat je handen te schudden met iemand die een zware verkoudheid en pinkeye, bijvoorbeeld, kon je de infectie verspreiden naar je eigen oog door het aan te raken met uw hand.Many mensen zullen zeggen dat ze zorgen voor iets als ze de zorg voor hun ogen, die zet ding op hetzelfde niveau van de ogen. Maar ik denk nog steeds dat dat een meer zorg voor hun ogen moet nemen. Zorg goed voor je ogen en geniet van de kleurrijke wereld!
