Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

Hoe Acai bessen voedingsstoffen ons lichaam nodig heeft

Gevonden die gedijt in het moerassige Amazonewoud, acai bessen voedingsstoffen ons lichaam nodig heeft. In de tropische uiterwaarden van de Midden-en Zuid-Amerika, de acai palm berry, groeit in trossen van 700 900 berries.Acai heeft een verbazingwekkend aantal van de voordelen voor de gezondheid als gevolg van de omvangrijke hoeveelheden vezels, antioxidanten, vetzuren en eiwitten. De acai bessen vereisen luchtvochtigheid en wetland voorwaarden om goed te groeien. Duizenden palmbomen per hectare zijn opgenomen in de gebieden van de rainforest.Acai bessen beginnen als een groene kleur en rijpen tot een diep paars. Elke acai palm stam produceert meestal 4-8 trossen fruit gedurende het jaar gemiddeld met vruchten rijpen de zwaarste in het droge seizoen van juli tot December.the acai palm gedijt het hele laagland overstromingsgebieden waar het vormt in grote bosjes. In een van naturen wonderen, toen een van de acai s stengels wordt gesneden, zal meer stengels terug groeien en het snijden moedigt meer fruit te groeien op de resterende stems.Acai palm is nu ook 's werelds belangrijkste bron van palmharten. In de Braziliaanse kruidengeneeskunde wordt de olie van de acai bessen gebruikt om diarree te behandelen; de geraspte schil bes wordt gebruikt als een actueel wassen voor huidzweren, en de vruchten zaden worden vermalen en verwerkt tot een behandeling voor fevers.Scientists bestuderen momenteel acai om te bepalen hoe voedingswaarde waardevol het is. De onderzoekers ontdekken hoe de acaibessen om ziektes zoals diabetes, kanker, spijsverteringsproblemen, overgewicht, bloedstolling aandoeningen, zwaarlijvigheid, en veel more.Experts bestrijden onzeker hoeveel antioxidanten effect op kankercellen in het menselijk lichaam, omdat factoren zoals de stofwisseling, de opname van voedingsstoffen en andere biochemische processen kan beïnvloeden de antioxidanten chemische activity.Brazilians hebben lang gebruikt acai bessen voor huidaandoeningen en spijsverteringsproblemen te behandelen. Huidige medisch onderzoek suggereert acai producten kunnen consumenten helpen cholesterol te verlagen, krijgen energiek, en weight.We verliest zijn net begonnen om alle voordelen voor de gezondheid van de acai palm begrijpen. Het kan ook worden geoogst voor zijn heerlijke hart van de palm, die geweldig in salades smaken. In Colombia, waar de acai palm groeit langs de Pacifische kust, zijn acai bessen veranderd in een populaire drink.In een Universiteit van Florida studie, werden zes verschillende chemische extracten van acai fruit pulp en elke extract werd bereid in zeven afzonderlijke concentratieniveaus. Wanneer gedurende 24 uur, vier van de extracten werden naar een groot aantal leukemiecellen te doden. De UF studie blijkt dat het onderzoek naar voedingsmiddelen niet vaak gevonden of verbruikt in de Verenigde Staten is uiterst belangrijk, omdat het kan leiden tot onontdekte gezondheidsvoordelen van voedsel nutrition.Eating een uitgebalanceerd dieet van minstens vijf porties per dag van groenten en fruit is aan te bevelen voor het bevorderen van een optimale gezondheid. Onderzoek naar de effecten van voeding op chronische ziekten vertonen een verhoogde consumptie van groenten en fruit is geassocieerd met een verminderd risico voor veel illnesses.One van een soort, acai bessen heeft ook een hoge concentratie aan essentiële vetzuren, met name enkelvoudig onverzadigde oliezuur. Deze voedingsstof helpt verminderen ontstekingen, dat is de belangrijkste oorzaak van de nadelige gezondheid ervaren we, als we ouder worden.

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte