Vermijd gekruid, gebakken en vette voedingsmiddelen, citrusvruchten, tomaten, chocolade, en uien. Zuivelproducten, zoals melk, kaas en zure room kan ook problemen veroorzaken. Dranken om te voorkomen dat onder meer vruchtensappen, limonade, cafeïnehoudende dranken zoals koffie en thee, koolzuurhoudende frisdranken (cola pack een double whammy met cafeïne, ook) en alcohol. Roken en het innemen van aspirine kan ook leiden tot brandend maagzuur.
Safe Foods
U waarschijnlijk niet zal lijden maagzuur eten van bananen, appels, gebakken aardappelen, erwten, wortelen, eiwitten, mager rood vlees, kip borsten, meergranen brood en granen, en vet-vrij of vetarme zuivelproducten.
Drug Behandelingen
Over-the- teller antacida zorgen voor een bijna onmiddellijke verlichting door het neutraliseren van maagzuur, maar ze slechts een paar uur duren en niet te beteugelen zuurproductie. De belangrijkste ingrediënten zijn magnesium of aluminium hydroxide (Mylanta, Maalox), natriumbicarbonaat (Alka Seltzer), of calciumcarbonaat (tums, Rolaids).
Sterkere drugs
dat zuurproductie daadwerkelijk te blokkeren voor een paar uur recept waren eens alleen-maar zijn nu beschikbaar over de toonbank. Merknamen zijn Zantac, Tagamet en Pepcid.
Protonpompremmers
zijn nog sterker en langer meegaan, blokkeren zuurproductie voor maximaal een dag. Velen zijn alleen op recept verkrijgbaar (Aciphex, Protonix, Nexium), maar Prilosec is nu verkrijgbaar zonder recept als een generiek genaamd omeprazol. Neem deze geneesmiddelen op hetzelfde tijdstip iedere dag (bij voorkeur 's ochtends) voor continue verlichting.
Lose Weight
Eet kleinere, meer frequente maaltijden om calorieën te verbranden op een meer gestage snelheid en tegelijkertijd zuurproductie in toom te houden.
Beter slapen
Stop
eten van twee of drie uur voor het slapengaan. In bed, verheffen je hoofd zodat de zwaartekracht kan maagzuur houden. Ofwel stimuleren het hoofd van uw bed met stenen of blokken onder de poten, of gebruik een extra kussen of een wig-vormige kussen.
Chirurgie
Chirurgie
is uw laatste toevlucht als medicijnen niet werken. In principe wordt je maag naar beneden getrokken, de opening naar de slokdarm wordt kleiner gemaakt, en de slokdarm wordt meer stevig verankerd aan je middenrif.
Waarschuwing
Een glas melk gebruikt om een favoriete remedie voor maagzuur, maar haar calcium en eiwit eigenlijk moedigen meer maagzuur en je snel het gevoel nog erger.
Indiana Medicaid in aanmerking te komen Beleid
Medicaid dekking van de gezondheidszorg helpt bijna 800.000 inwoners Indiana vanaf 2010. I
Cure aambeien Discreet & Zeker
Er zijn een aantal ziekten die niet alleen ongemakkelijk en pijnlijk, maar ook ronduit gên
Medicaid is een van de meest gebruikte overheidsprogrammas in de staat Florida. Vanwege he
Hoe kan ik een Certified nekplooi ultrasonographer Locate
De nekplooi testhulp een beoefenaar risico op het syndroom van Down, andere chromosomale a
Georgia Medicaid Kwalificaties & Regulations
Natuurlijke behandeling voor Baby Eczeem
Hoe om te gaan met de dood van een baby's
Hoe je energiek te voelen in de ochtend
Sinus Hoofdpijn en natuurlijke remedies
Hoe om grenzen te stellen met een persoon die is Borderline Persoonlijkheidsstoornis
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte