Als u zijn op zoek naar de oorzaken voor uw acne conditie en zijn gekomen om niets betekenisvol, dan wilt u misschien trek een stoel en lees de volgende paragrafen in de komende paar momenten. In dit artikel gaan we een kijkje nemen op een aantal factoren die direct of indirect gerelateerd zijn aan acne. De eerste die we gaan behandelen is voedsel. De tweede oorzaak van acne die we gaan praten over stress. En de derde die we gaan opnemen in onze focus is hygiëne. Na het lezen van dit artikel, zult u in staat om te starten in de juiste richting te vinden van precies wat de oorzaken van acne in je case.The eerste oorzaak van acne die we gaan een kijkje nemen op is voedsel. Een gesloten mond vangt geen vliegen. De meeste van onze gezondheid voorwaarden zijn een of andere manier gerelateerd aan wat we eten. Als je eet de verkeerde voedsel, heb je buikpijn. Voedingsmiddelen zijn ook gerelateerd aan acne omdat verschillende voedingsmiddelen hebben verschillende eigenschappen die balans of onbalans in onze hormonale milieu kan veroorzaken. Acne reageert op zure voedingsmiddelen zoals maïs en bosbessen. Als je eet te veel van zuur voedsel, wilt u misschien om het te bezuinigen om te zien of je conditie beter wordt. Echter, zijn alkalische voedingsmiddelen zoals citrusvruchten verondersteld om niet acne te stimuleren. De tweede mogelijke acne veroorzaken dat we gaan kijken is stress. Ik heb zo'n ervaring waar acne heeft de neiging om uit te breken van de volgende ochtend als ik te gespannen om goed te slapen 's nachts had. Dat komt omdat stress en angsten kunnen hormonale disbalans veroorzaken, ook. De hormonale verandering stimuleert dan de klieren op de huid, waardoor acne te komen. Dus leren om te ontspannen en om te gaan met stress van het werk en het leven, vanaf vandaag. Anders zal de acne leiden tot meer angst in je. U nodig om uit te gaan naar het park met uw gezin in het weekend en luister naar wat zachte muziek tijdens de dag. De derde mogelijke acne veroorzaken dat we gaan een kijkje nemen is hygiëne. Om eerlijk te zijn, dit varieert van persoon tot persoon. Ik kan niet ontkennen dat veel slordige mensen geen last hebben van acne bij allen, terwijl anderen die hebben een grote persoonlijke hygiëne gewoonten ervaren acne ene na de andere. Maar het betekent niet dat persoonlijke hygiëne is niet belangrijk. Mijn tip is dat je niet moet overdrijven. Als je je gezicht wassen te veel, zul je merken dat je huid te droog wordt. Voor een ding, het is niet comfortabel. Voor andere, zal dwingen de klieren om meer olie te produceren. De precieze oorzaak van acne varieert van geval tot geval. Bijvoorbeeld, chocolade acne veroorzaken? Verschillende mensen hebben verschillende antwoorden. Chocolade kan acne oorzaak voor een persoon, maar niet voor andere. Het is hetzelfde met twee andere mogelijke oorzaken die we hebben behandeld in dit artikel. Dus het is goed om te leren over de gemeenschappelijke regels, maar je moet vinden van de exacte oorzaken voor uw huid probleem door het analyseren van het specifiek.
