Het overwinnen van Paruresis

Paruresis is een psychische aandoening of een fobie waarin u niet in staat om te urineren in het openbaar bent. Dit kan een ernstig probleem worden, als je niet in staat om openbare badkamers te gebruiken of te plassen helemaal als je niet bent verzekerd van volledige privacy kunnen zijn. De aandoening, ook wel aangeduid als "verlegen blaas", kan interfereren met je dagelijkse leven, omdat mensen vaak moeten openbare badkamers te gebruiken tijdens het werk, op school, of op reis. Er zijn verschillende behandelingen die worden gebruikt om paruresis overwinnen, die worden gebruikt door fobici met wisselend succes. Self-catheterisatie

katheters
zijn kleine buisjes die meestal worden gemaakt van rubber of kunststof. Ze kunnen in de blaas terwijl de urethra of de maag worden ingevoegd om te legen of afvoer van de blaas. Mannen en vrouwen die lijden aan paruresis kan een uroloog bezoeken en leren hoe je een katheter zelf te steken om urine af te voeren.

Clean-intermitterende catheterisatie
wordt gebruikt bij de behandeling Paruersis, wat betekent dat een schone (maar niet noodzakelijk gesteriliseerd) katheter wordt ingebracht op een als een noodzakelijke basis om u toelaten om urine formulier afvoer van het lichaam in situaties waarin u niet in staat om de badkamer te gebruiken zijn.

Voor sommige patiënten, het gebruik van deze katheters is een belangrijke stap in het overwinnen paruresis omdat het hebben van de katheter kan u toestaan ​​om te gaan met situaties die je anders misschien bang te wijten zijn aan je angst niet in staat om de badkamer te gebruiken.
Cognitieve gedragstherapie

Volgens UrologyHealth.org, kan gedragstherapie exposure therapie nuttig zijn bij het overwinnen paruresis zijn. Hoewel Urology Health dat geen duidelijke wetenschappelijke studies zijn gepubliceerd om de effectiviteit van de behandeling blijken zij ook dat deze vorm van therapie lijkt tussen 80 en 90% effectief voor veel patiënten.

Gedragstherapie
meestal gaat wennen aan wildplassen. U kunt een lijst van plaatsen te maken waar het gemakkelijk is om de badkamer te gebruiken, en dan lijst plaatsen waar het wordt geleidelijk aan moeilijker. U zult dan beginnen je omhoog te werken aan het gebruik van de badkamer in steeds meer moeilijke locaties. Deze vorm van gedragstherapie, genaamd afgestudeerd exposure therapie, krijgt u gebruikt om te gaan in steeds moeilijker plekken. Veel patiënten hebben een gemakkelijkere tijd slagen op gegradueerde exposure therapie wanneer ze drinken veel vocht voordat de pogingen om te plassen, en als ze proberen om een ​​paar keer te gaan in elke sessie.
Drug Treatment

Zowel Urologie Gezondheid en Paruresis.org suggereren dat medicamenteuze therapie kan nuttig zijn bij het overwinnen paruresis zijn. Selectieve serotonine heropname remmers, de zogenaamde SSRI's, worden gebruikt om te helpen bij het minimaliseren van de angst in verband met wildplassen. Vaak zijn deze SSRI's kunnen de angst te verminderen genoeg dat het mogelijk wordt om openbare toiletten te gebruiken, vooral als de SSRI medicatie wordt gecombineerd met gedragstherapie.