Efedrine alleen kan helpen om sterk te verhogen de stofwisseling, maar komt ook met een stimulatie van het zenuwstelsel. Cafeïne geen enorme hulp voor de stofwisseling alleen, maar indien toegevoegd aan het gebruik van efedrine, de combinatie is verbazingwekkend. Aspirine zelfs helpen om de stimulatie te verminderen, en het A in de ECA afkorting. De ECA stack is een ongelooflijke combinatie van efedrine, cafeïne en aspirine die sterk zal verbeteren gewichtsverlies pogingen, verhoging van de energie, en geeft atleten een boost in hun performance.When gebruik van de ECA stack, zijn er richtlijnen die kunnen worden gevolgd, die zal voorzien het optimale resultaat. Efedrine 20 30mg 200mg cafeïne (gelijk aan ongeveer 2,5 koppen koffie) Aspirin 75mgThe beste dosering en frequentie variëren van: In het algemeen moet de verhouding 1 deel E, C 10 delen, en A3 parts.Example een standaarddosering chart persoon tot persoon, omdat het afhankelijk lichaamsgewicht en de individuele doelstellingen van elke persoon. Echter, in geen geval mag de dagelijkse dosis efedrine gaan over 75 100mg. Bij gebruik van de ECA stack combinatie, het moet worden genomen met een lege maag. De beste tijd om het te nemen zou dagelijks ongeveer 1 uur vóór de maaltijd, maar niet meer dan 3 keer. Het moet maar een keer per dag worden genomen bij een ECA stack regime, die in de dag vroeg moet zijn, of 30 minuten voor een training of breakfast.When starten van de ECA stack eerste start, het is aangeraden om te beginnen met slechts een dosering (aanbevolen dosering) per dag, bij voorkeur 30 minuten voor de training, 30 minuten voor het ontbijt of de eerste ding in de morning.The ECA stack dosering wordt gewoonlijk verdeeld over meerdere doses per day.ECA stack gebruik moet worden gefietst in en uit, en niet consequent genomen voor langere tijd. Het is aangetoond dat de andrenergenic worden depressief in een week, en de bijnieren hebben vermoeidheid getoond. Als continu wordt gebruikt week na week, dan is het risico van een katabool effect op spieren sterk increased.Over tijd het lichaam niet reageren op de dosis het heeft gewend worden. Dit vereist doseringshoeveelheden te verhogen blijven geen resultaten te zien. Echter, haar geloofde dat drie doses per dag is de meeste iedereen zou moeten doen. De laatste dosis van de dag moet vroeg uit de buurt van de slaap disturbances.Inclusion van de ECA stack om te sturen in een gewichtsverlies regime mag niet langer dan 12 weken op een bepaald moment zijn. 12 weken is de langste iemand moet het ECA stack dagelijks gebruikt, dan moeten ze nog minstens 12 weken opstijgen vanaf het. Indien het ECA stack wordt genomen voor meer dan 12 weken, worden de kans op verslaving en andere destructieve bijwerkingen increased.On dezelfde token, moet Efedrine niet worden genomen voor lange bedragen van de tijd niet. Toch is de maximale termijn voor het slechts vier weeks.While met efedrine, kan er veel honger aanwezig zijn. Het is belangrijk om stil te blijven eten genoeg calorieën door de dag. Altijd voor zorgen om voldoende calorieën bevatten elke dag en handhaven van een gestage gewicht trainingsprogramma. Als dit niet wordt gedaan, Efedrine zal niet alleen weg te vet te verbranden, maar zal ook weg te branden spier in het lichaam. Vetverlies zal doorgaans merkbaar zijn binnen een paar weken, ook al is er geen dieet of lichaamsbeweging veranderingen. Natuurlijk zal sterk toenemen als gebruikt met een gezonde levensstijl. Mensen die gebruikmaken van de ECA stack moet zich realiseren dat er gevaren, zoals de Efedrine alleen veroorzaken de hartslag te stijgen. Combineren Ephedrine met cafeïne drastische veranderingen in het lichaam.