Het Carbohydrate Addicts Dieet

Dieters vaak worstelen met het eten van de plannen vanwege koolhydraten. Zetmeelrijke voedingsmiddelen worden genoten door veel consumenten en hen omhoog kan frustrerend zijn. Als je problemen hebt afscheid van koolhydraten, kan het Carbohydrate Addicts 'dieet goed zijn voor jou. Geschiedenis

Het Carbohydrate Addicts 'Dieet
werd ontwikkeld in 1997 door Drs. Rachael en Richard Heller. Vanaf 2009, heeft het paar verschillende boeken gewijd aan het helpen lijners beheren van hun inname van koolhydraten vrijgegeven.
Doel

Volgens carbohydrateaddicts.com, het doel van het dieet is het lichaam extra afgifte van insuline corrigeren. De Hellers 'suggereren dat de overtollige insuline verhoogt de wens om meer rijke-koolhydraten te eten en niet het gevoel verzadigd.
Proces

Het Carbohydrate Addicts' Diet doet geen carb-rijk voedsel te elimineren, maar het moedigt lijners te eten aanzienlijk minder. Dieters moet zware koolhydraten verbruiken slechts een of twee keer per dag.
Overwegingen

Volgens carbohydrateaddicts.com, de Hellers 'dieet plannen zijn geschikt voor alle leeftijden, zelfs kinderen en ouderen. Controleer om te zien welke eetplan voor u geschikt is.
Waarschuwing

Hoewel het Carbohydrate Addicts 'Dieet is niet een ernstige verandering, overleggen met uw arts voordat u begint. De Hellers 'hoeft het programma niet aanraden aan zwangere of zogende vrouwen.