Qutting roken is niet eenvoudig. Het is meer dan alleen het stoppen van een slechte gewoonte. Als dat het geval was, zou niemand meer roken! Stoppen met roken is een hele-leven benadering van achterlating deze verraderlijke verslaving. En door de mens gemaakte chemische stoffen zijn niet altijd nodig! Er zijn natuurlijke manieren om te stoppen, waaronder acupunctuur, steungroepen, en het veranderen van je dieet. Boven alles, wees lief voor jezelf. Het kan tot 7 keer te proberen voordat het stoppen met roken is volledig successful.Hypnosis heeft bewezen een effectief instrument in het helpen van rokers om te stoppen zijn. Hypnose is eigenlijk een veilige, ontspanning techniek die het mogelijk maakt de persoon om toegang tot hun onderbewustzijn, dat deel van de geest die veel van het menselijk gedrag regelt. Eenmaal in contact met het onderbewuste, kan de rokers gedrag worden geprogrammeerd. Onder hypnose, de roker verbeeldt zichzelf als een niet-roker, en bij het ontwaken het probleem blijft. Veel rokers hebben echter hypnose alleen gevonden, zonder gebruik van andere hulpmiddelen, zoals stoppen met roken pillen, is niet effectief in het helpen van hen te quit.Passion bloem is een van de grote stoppen met roken kruiden. Passiebloem al lang gebruikt om te helpen bij problemen met prikkelbaarheid, slapeloosheid en zenuwen. Het wordt ook gebruikt door velen die moeite hebben bij het proberen om relax.There zijn vele kruiden die kunnen worden aangemerkt als stoppen met roken kruiden. Deze kruiden wanneer gebruikt afzonderlijk helpen dingen zoals angst, zenuwen, stemming, en hunkeren. Een van de belangrijkste stoppen met roken kruiden is lobelia. Lobelia, of Indische tabak, bewerkstelligt het centrale zenuwstelsel op dezelfde wijze als nicotine. Het fungeert ook als een relaxant.Drinking veel water zal ook helpen. Water is een essentieel element van uw lichaam al nodig heeft, maar het drinken tijdens de cruciale fasen terwijl je stoppen met roken zal helpen bij het verwijderen van de nicotine uit je lichaam. Bovendien, water is ook een geweldige remedie voor de orale fixatie bovengenoemde en is een cruciaal element voor alle fasen van het stoppen smoking.Why heb je nodig om te stoppen met roken? roken is nooit een eeuwig ding. Uiteindelijk zal het roken je leven te nemen voordat je het weet zelfs. Ik heb gehoord van vele, vele verhalen van mensen die hun hele leven gerookt, maar zou alles geven om die tweede kans om te stoppen te krijgen. Op commerciële, had een eenentwintig jaar oude vrouw haar strottenhoofd verwijderd. Ze vertelde iedereen wat er was gebeurd off van posterborden. Dat is voor mij, was vond het absoluut verwoestende te zien. Ze is slechts eenentwintig jaar oud, en ze cant praten. Als dat niet verandert geen rokers gedachten dan ik weet niet wat kan. Je bent zo jong in je leven en nu, zijn ondergang. Voor mij persoonlijk, smokiing is het niet waard. Er zijn tal van redenen waarom mensen beginnen met roken. Het kan zijn vanwege gestrest en willen om jezelf te doden, of proberen aan te sluiten bij iedereen in de menigte. Ik zie tieners elke dag opknoping met mensen, zodat ze konden cool. Ze proberen grappig te zijn, pesten andere tieners, gewoon om te voelen als de anderen. Als ze eenmaal op die betrokken zijn bij de menigte, beginnen ze te raken immuned voor het milieu en voordat ze het weet, er zijn roken alles van wiet, sigaretten, en wie weet wat. Er zijn zo veel dingen om verslaafd raken aan, dat het maakt weet sinds. Dit meer dan waarschijnlijk, leidt tot de meest verwoestende nieuws elke familielid wil nooit meer horen. Dat is kanker. De meeste gevallen van longkanker overlijden, bijna 90% van de mannen en 80% van de vrouwen, worden vooral veroorzaakt door het roken van sigaretten. Longkanker is de meest dodelijke kanker die er zijn. De meeste rokers Arent eigenlijk bewust van deze statistieken omdat ze niet willen om zich te informeren over wat ze inhaleren in zijn hulpeloze lichamen. Ik denk dat als ze wisten wat de gevaren waren van het roken, het aantal doden zou licht dalen. Er zou nog steeds anderen die niet luisteren en zal moeten leren uit ervaring. Ik soort van medelijden met degenen die hebben om uit te vinden als dat maar, als dat is wat er nodig is om het punt over te brengen, ga ervoor. Kanker is nooit een ziekte die u wilt voor altijd hebben. Het doodt je fysiek, Trouw, en vooral emotioneel. Uw familie lijdt nogal een beetje en niemand wil dat. Als u denkt over het proberen om, denk opnieuw. Dan wil je er over nadenkt, denk over het weer voor de tweede keer, want zodra je dat kanker er niet meer denken.
