Herstel bij knieprothese

Herstel van de knieprothese gaat meer tijd en werk dan veel mensen zich realiseren voor het ondergaan van deze grote operatie. Een effectieve herstel hangt af van uw toewijding, hard werken en een positieve mind-set. Variërend van het doen van eenvoudige isometrische oefeningen te doen thuis fysio oefeningen, herstel van knievervanging is een lange, moeizame proces dat toewijding vereist. Uitoefening

Recovery
van knievervanging omvat een groot deel van de oefeningen, op verschillende niveaus. Oefeningen vertrekken de dag na de operatie terwijl in het ziekenhuis. Geleid en begeleid door een fysiotherapeut, een van de eerste oefeningen gaat lopen. Patiënten zullen een rollator gebruiken tijdens deze fase, terwijl het ontwikkelen van een normaal looppatroon. Fysio oefeningen bestaan ​​uit het aandraaien van de spieren die de knie omringen en ondersteunen ook het been zal worden benadrukt. Volgens Dr Herbert Huddleston, een orthopedisch chirurg die praktijken in Los Angeles en is gespecialiseerd in knievervanging, een oefening die wordt aanbevolen houdt u 'trappen' je knie vervangende kant voet om de vijf minuten. Dit voorkomt de vorming van bloedstolsels. De eerste paar weken na een knieprothese zijn de moeilijkste in het terugwinnen van het gebruik van de poot.
Bijstand

Onmiddellijk na ontslag uit het ziekenhuis, zullen patiënten worden verwacht dat zij ofwel naar een revalidatiecentrum voor een paar dagen of blijven met iemand die voor de eerste week. Patiënten zullen niet worden geloosd om alleen naar huis te gaan, volgens Team Geneeskunde op Virginia Mason Medical Center. Dit is omdat de patiënt hebben hulp met taken zoals maaltijdbereiding. De patiënt zal moeten lopen met de hulp van krukken, een rollator of een stok voor de maanden na de operatie.
Driving

Een van de meest voorkomende vragen die een knieprothese patiënt heeft is hoe lang voordat ze kunnen rijden. Herstel van de knieprothese heeft een aantal algemene richtlijnen. Dr Seth Leopold, van de Universiteit van Washington Bone & Joint Surgery Center, adviseert wachten drie tot zes weken na de operatie. Je moet er zeker van zijn dat je goed kan omgaan met de pedalen, terwijl ook niet veroorzaakt enig ongemak. Je been en flexibiliteit knie moeten zijn in het stadium waar je in en uit kunt krijgen van de auto zonder onnodige ontberingen. Patiënten met knievervanging op hun linkerknie zijn meestal in staat om te rijden voordat die met rechts-knie-operatie. Dat geldt alleen als de persoon niet een koppeling bediend auto.
Mind-set

Jouw mind-set terwijl u herstelt van knie vervanging is de beslissende factor in hoe goed je zal recupereren. Je moet niet focussen op de extreme pijn en frustratie, maar in plaats daarvan op de positieve uitkomst. Als je in je knie vervangende bekijkt het als een ongemak en het hebben van negatieve gedachten over het, zal uw herstel te lijden. Als je laat de frustratie krijgen het beste van u, of krijgen bang, zal je niet je best doen. Herstel van knievervanging is hard werken.