Als je, zoals ik, zijn gediagnosticeerd met herpes, weet je wat een emotionele achtbaan is. Zoveel dingen flitsen door je hoofd, en zoveel verschillende gevoelens. Alles, van Gross, ik heb een soa aan Mijn leven zal nooit meer hetzelfde zijn. Hoewel het is waar u nu een soa, je leven is verre van voorbij. Het is niets om je voor te schamen, en in feite is heel gebruikelijk, met ongeveer 1 op de 5 Amerikanen getroffen door de virus.And ja, het is helaas waar dat als je genitale herpes, je herpes voor de duur. Zodra youve de ziekte het blijft in het lichaam voor altijd, en er is geen volledige genezing. Het goede nieuws is, ondanks wat je misschien hebt gehoord, herpes is goed te behandelen en zeer controleerbaar, op voorwaarde dat je de juiste behandeling of remedie, en de juiste levensstijl veranderingen om de ziekte uit te repliceren en het veroorzaken outbreaks.The duur van herpes uitbraken te stoppen kunnen variëren van persoon tot persoon, afhankelijk van dieet en de toestand van de patiënten immuunsysteem en de behandeling wordt gebruikt. Onbehandeld kan een herpes uitbraak duren tot drie weken, maar gewoonlijk een tot twee weken. U kunt uitbraken zo vaak hebben als een keer per maand, of zo weinig als een of twee keer per jaar, ook weer afhankelijk van de person.While herpes is zeer voorkomende en behandelbare en controleerbaar, alle geruchten en insinuaties rond de aandoening kan mensen voelen zich negatief naar zich toe. Patiënten kunnen vaak profiteren van een aantal therapiesessies of lid worden van een steungroep om hen te helpen omgaan met de psychologische kant van het hebben van de disease.With goede voeding, leefstijl en medicatie, kunt u zich te ontdoen van genitale herpes symptomen en ga verder met je leven. Opnieuw leven nu, en don t laat het je naar beneden. Hier is wat u kunt doen om zich te ontdoen van genitale herpes: 1. Eet gezond. Herpes uitbraken worden veroorzaakt door slechte voeding, dus vermijd suiker en vet voedsel zo veel mogelijk. Vermijd ook te veel cafeïne of alcohol, alsmede chocolade en noten. Eet veel eiwitrijk foods.2. Get Some Sleep: Vermoeidheid is een belangrijke trigger voor herpes uitbraken. Een van de belangrijkste manieren om zich te ontdoen van uitbraken is om ervoor te zorgen dat u genoeg slaap krijgt. Slaaphygiëne is een groot onderwerp dat we niet de tijd of de ruimte om in hier, maar als je problemen hebt met slapen, het krijgen van die keek echt kan helpen met uw herpes outbreaks.3. Oefenen. Dagelijks oefenen zal niet alleen houden je fit, maar ook is aangetoond dat uitbraken te verminderen. Het is ook goed voor je gezondheid als geheel, zal u helpen beter slapen en vermindert stress, dus het is een enorme hulp voor herpes-patiënten in veel areas.4. Stress te verminderen. Stress is een enorme trigger voor uitbraken. Stress vermijden zoveel mogelijk. Probeer meditatie, ontspanningstherapie, en vermijd stressvolle situaties, zelfs als dit betekent dat het aanbrengen van wijzigingen op het werk of home.5. Behandeling. Veel patiënten nemen antivirale middelen die kunnen werken om zich te ontdoen van genitale herpes symptomen als dagelijks genomen. Echter vanwege de kosten en de vervelende bijwerkingen, zijn veel patiënten wenden zich tot homeopathische middelen, die als gevolg van recente ontwikkelingen zijn net zo krachtig op het wegwerken van genitale herpes en zijn goedkoper en neveneffect gratis ook.
