Herbal behandeling voor obesitas

U wordt beschouwd als overgewicht als uw lichaamsgewicht te zwaar voor je lengte en bouw. Overtollig lichaamsvet is een ernstig gezondheidsprobleem, omdat het kan leiden tot een aantal aandoeningen zoals diabetes, hart-en vaatziekten, beroertes, hoge bloeddruk en sommige vormen van kanker. Er zijn vele natuurlijke behandelingen die bestrijden overgewicht kan helpen, maar ze moeten worden gebruikt in combinatie met gezonde voeding en lichaamsbeweging. Heilzame kruiden

gesuggereerde doses van kruiden en farmaceutische middelen zijn gebaseerd op een van hun belangrijkste farmacologische eigenschappen, therapeutische bereik. Therapeutisch bereik is de kleinste dosis die geen medicinale werking biedt aan de grootste dosis veilig is voor consumptie. Meestal, kruiden zijn niet giftig en overdosering of ernstige complicaties onwaarschijnlijk. Echter, vasthouden aan suggereerde bedragen als het nemen van meer waarschijnlijk geen extra voordeel en negatieve neveneffecten kunnen optreden produceren.

Neem aloë vera sap zoals aangegeven op het etiket. Het verbetert de spijsvertering en reinigt het spijsverteringskanaal. Astragalus verbetert de energie en de opname van voedingsstoffen. Gebruik capsules of tinctuur zoals aangegeven op het label. Garcinia cambogia voorkomt vetzuren uit het converteren naar opgeslagen lichaamsvet. Nemen zoals aangegeven op het etiket. Mate thee stimuleert het centrale zenuwstelsel die calorieverbranding verhoogt. Wilde engelwortel stopt gewichtstoename veroorzaakt door te veel insuline. Neem 500-1, Paardebloem is een zachte diureticum. Neem 10 tot 15 druppels in ¼ kopje water driemaal daags op een lege maag. Er zijn twee traditionele Chinese geneeskunde formules die nuttig zijn voor gewichtsverlies. Ledebouriella Poeder dat sagely Deblokkeert kan helpen verminderen percentage lichaamsvet en het totale gewicht. Grote Bupleurum afkooksel kunnen verlagen cholesterol.
Andere suggesties

Eet voedsel dat minimaal worden verwerkt en veel vezels. Drink minstens 8 glazen water per dag. Deze combinatie kan produceren gevoel van volheid die enkele uren zal duren. Focus op "lage energiedichtheid" voedingsmiddelen. De laagste daarvan zijn verse voedingsmiddelen met minimale verwerking die niet koken nodig hebben. Deze voedingsmiddelen zijn omvangrijker en meer voldoening. Stevia is een natuurlijk alternatief voor zoetstoffen zoals sacharine en aspartaam.