Herbal Behandelingen voor ADHD

ADHD, of Attention Deficit hyperactieve stoornis, is een gedrags aandoening gekenmerkt door onoplettend, impulsief en hyperactief gedrag. ADHD-patiënten zijn vaak angstig, gestrest, snel afgeleid, squirmy en spraakzaam. Medische onderzoekers kunnen nog niet de exacte oorzaak van ADHD, hoewel genetica, blootstelling aan toxine en neurotransmitteractiviteit misschien allemaal factoren. Omdat er geen specifieke oorzaak, zijn er geen specifieke behandelingen. Howedver, zijn er enkele kruiden die kunnen helpen verlichten van uw symptomen van ADHD. Citroenmelisse

Probeer de citroenmelisse kruid. Citroenmelisse (Melissa officinalis) is een van de rustgevende kruiden in de mint familie. Het is gebruikt sinds de Middeleeuwen tot angst en stress te verminderen. Citroenmelisse wordt vaak gebruikt in combinatie met andere kalmerende kruiden, met name kamille en valeriaan, om een ​​ontspannend effect te bereiken. Neem supplementen van citroenmelisse om uw angst te verminderen, het verhogen van uw concentratie en het verbeteren van uw onthouden vaardigheden.
Ginkgo

Neem ginkgo supplementen. Ginkgo (ginkgo biloba) verbetert de bloedtoevoer naar de hersenen en verhoogt neurotransmitter niveaus, die beide helpen hersenfunctie te optimaliseren. Gingko kan u helpen verminderen uw onoplettendheid door u te concentreren beter en concentraat voor langere tijd. De voordelen van Gingko is meer uitgesproken bij langdurig gebruik, en de positieve effecten zou kunnen permanent zijn. Hoewel ginkgo heeft meestal weinig bijwerkingen, vergroot u de kans op bloeden als u hoge doses anti-stolling geneesmiddelen.
Siberische Ginseng

Gebruik
Siberische ginseng als een natuurlijke stimulant. Siberische ginseng (Eleutherococcus senticosis) is een hersenen stimulerend middel dat kan helpen bij het verbeteren van je geheugen en het verhogen van uw niveau van concentratie. Siberische ginseng is van oudsher gebruikt door Russische en Siberische mensen te helpen zich aan te passen aan stressvolle omstandigheden. Siberische ginseng wordt ook gedacht om te helpen het lichaam te matigen de release van energie, die uw hyperactiviteit kan verlagen en maak je bewegingen minder spastisch.
Gotu Kola

Probeer gotu Kola om uw mentale functies te verhogen. Gotu Kola (Centella asiatica) is gebruikt voor duizenden jaren in de Indiase en Chinese culturen om stress en mentale vermoeidheid te verminderen. Dit kruid wordt verondersteld om de bloedtoevoer naar de hersenen, waardoor je mentale activiteit kan verhogen en verlagen van uw angst niveaus te verbeteren. Gotu Kola kan ook verminderen uw onoplettendheid door het verminderen van uw reacties op prikkels van buitenaf, in het bijzonder harde geluiden.
Kava Kava

Neem kava kava aanvullingen op ADHD-symptomen verminderen. Kava kava (Piper methisticum) kan u helpen beter omgaan met uw ADHD-symptomen door het verhogen van uw gevoel van tevredenheid en welzijn. Kava kava is een natuurlijk kalmeringsmiddel dat helpt verlichten angst, spanning, slapeloosheid en nervositeit. Omdat kava kava kan hard zijn voor je lever, je moet alleen dit kruid te nemen onder begeleiding van een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg.
Kamille

Probeer kamille om te kalmeren uw gerafelde zenuwen. Duitse kamille (Matricaria recutita) is lange tijd gebruikt voor het bevorderen van een algeheel gevoel van kalmte. Ontspannen kan helpen verminderen uw symptomen van ADHD sinds kalmerende je hersenactiviteit kan u helpen om uw aandacht te controleren. Kamille supplementen en thee worden verkocht bij reformwinkels. Dit kruid is geassocieerd met zeer weinig bijwerkingen.