Herbal Bath Tea Recept

Kruidengeneeskunde is gebruikt in vele landen over de hele wereld voor eeuwen. Kruidenthee baden zijn een populaire manier om kruiden te gebruiken om een ​​verscheidenheid van aandoeningen te verlichten in een ontspannen sfeer. Ze kunnen duur zijn wanneer gekocht bij reformwinkels en kuuroorden, dus het maken van thee baden thuis is een goedkoop alternatief. Ingrediënten

een kruidenthee bad
begint met basisbestanddelen die zal verzachten huid en kan worden aangepast aan verschillende recepten in verschillende resultaten. Maak de basis door het mengen van 1/2 kopje melk in poedervorm, 1/4 kop zeezout, 1 eetlepel zuiveringszout en 1 eetlepel maïzena. Naar een meer gespecialiseerde remedie te maken, voeg 1/2 kopje van gedroogde kruiden naar keuze aan de mix. De soorten kruiden die worden toegevoegd afhankelijk van de gewenste resultaten.
Herbal Eigenschappen

Er zijn honderden kruiden die geneeskrachtige eigenschappen hebben. De meest gebruikte kruiden voor thee baden zijn lavendel, rozemarijn, kamille, salie, munt, laurier en basilicum. Havermout is ook een gemeenschappelijke aanvulling als het goed is voor de huid te verzachten en verlichten van jeuk. Lavendel wordt gebruikt voor ontspanning vanwege zijn kalmerende en kalmerende effecten. Het is ook goed voor slapeloosheid, angst en depressie. Kamille wordt ook gebruikt voor ontspanning. Rozemarijn wordt gebruikt om het geheugen te verbeteren. Wijze wordt gebruikt als een stimulans en antiseptische. Munt wordt gebruikt om energie, terwijl bay bladeren worden gebruikt om spierpijn te verlichten en verbeteren van de circulatie. Basil is veruit een van de meest populaire kruiden vanwege het gebruik ervan als een afrodisiacum. Kruiden kunnen ook worden gecombineerd om een ​​gepersonaliseerde bad te creëren.
Het uitvoeren van de Bath

Zodra u de mix van kruiden die je wilt hebben en hebben ze toegevoegd aan de basis, plaats het in een organza tasje. Deze kunnen worden gekocht bij de lokale ambachtelijke winkel. Draai het water op de gewenste temperatuur en hang de zak over de kraan. Zorg ervoor dat deze zodanig is geplaatst dat het water loopt over en doorheen. Wanneer het bad vol is, verwijdert u de zak, en leg ze op een handdoek te knoeien tot een minimum. Weken in het water gedurende minstens 30 minuten, en zo zullen alle aromatherapie, het werkt het beste in een rustige omgeving. Leeg en was de organza zakje om later opnieuw te gebruiken.