Helpen om borstkanker te voorkomen

Er zijn twee vormen van borstkanker: oestrogeen positieve en oestrogeen-negatieve. Oestrogeen-positieve kankers zijn oestrogeen gevoelig, wat betekent dat oestrogeen kan de tumoren stimuleren om te groeien terwijl oestrogeen-negatieve kankers niet worden beïnvloed door oestrogeen. Jongere vrouwen over het algemeen te ontwikkelen oestrogeen-negatieve kankers, terwijl postmenopauzale vrouwen hebben meestal oestrogeen-positieve kanker. Door te leren over uw familiegeschiedenis en het lezen van de volgende informatie kunt u helpen om het risico van bezwijken aan borstkanker te verminderen. Hormoonsuppletietherapie

Als je een vrouw in de menopauze en op HRT (Hormone Replacement Therapy), overleg dan met uw arts over de vraag of HRT is raadzaam voor u, vooral als er een geschiedenis van borstkanker in je familie. In dergelijke gevallen kan de risico's van de hormoonsubstitutietherapie de baten overtreffen. De resultaten van het onderzoek in het Verenigd Koninkrijk en Australië werd gepubliceerd in de British Medical Journal in juni van 2009 toonde aan dat bij postmenopauzale vrouwen die niet deelnemen aan hormoonsuppletietherapie waren minder geneigd om borstkanker te ontwikkelen.

Antioxidanten

Start vullen met antioxidanten elke dag. Antioxidanten zoals vitamine C, vitamine E en vitamine D, versterken de functie van het immuunsysteem en zijn bekend om te voorkomen dat schadelijke vrije radicalen muteren onze cellen. De mutatie van cellen hecht aan de ontwikkeling van kanker. De Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid voor vitamine C is 75 mg per dag voor vrouwen tussen de leeftijden van 19 tot 70, Vitamine E is 15 mg per dag voor vrouwen boven de 19 jaar en voor vitamine D, vrouwen tussen de leeftijden van 19 tot 50, de RDI is 5mcg, vrouwen 51-70, 10mcg en voor mensen ouder dan 71, 15mcg per dag.
mammogrammen

Talk
met uw arts over de gevaren van mammogrammen . Mammogrammen zijn een vorm van x-ray en x-stralen kunnen onze genen leiden tot muteren en verhogen het risico op het ontwikkelen van kanker. Een studie aan de Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health blijkt dat, van de "10.000 vrouwen met het BRCA-gen die vijf mammogrammen tussen leeftijden 24 en 29 hadden, was er een extra 26 gevallen van borstkanker."