Als u vermoedt dat een van je vrienden is in deze schadelijke gewoonten, hier zijn enkele dingen die je moet volgen om te helpen je vriend komen uit them.Find de tekenen van alcohol of stof abuseObserve de tekenen van alcohol-of drugsmisbruik in je vriend. Controleer voor gedragsveranderingen zoals veelvuldige afwezigheid van school of kantoor, die betrokken zijn bij partijen vaak, veranderende vriendschappen en opknoping uit met drugs misbruik vrienden; verwaarlozen favoriete hobby's en interesses, waarbij vaak in vechtpartijen, illegale activiteiten en ongevallen, en het aangaan van geheimzinnig en verdacht gedrag . Een drugsgebruiker ook last van ernstige stemmingswisselingen, depressie en suïcidale toont tendencies.Check voor lichamelijke klachten zoals bloeddoorlopen ogen, loopneus, verslechtering van de fysieke verschijning, gebrek aan interesse in persoonlijke verzorging gewoonten, tremoren en dus on.Confirm de abuseDon't verwaarlozen als u deze symptomen. Communiceer onomwonden en weten of hij is echt misbruik van alcohol of illegale drugs. Het is ook beter om de gewoonte van drugsmisbruik door het uitvoeren van drugs testen te bevestigen. Hem te overtuigen om drug tests te nemen. Veel drugstests kits zijn beschikbaar in de markt die gebruikt kunnen worden in de privacy van de woning. Hoe maak je een onrustige vriend praten? Zodra je bevestigd dat je vriend is misbruik van schadelijke stoffen, neemt initiatief en praat met hem. Vergeet niet, een onrustige vriend heeft gelijk gezelschap. Handhaaf een zorgvuldige, lief en aanhankelijk communicatie met je vriend. Toon uw zorg naar hem. Laat hem aan de stress, problemen of andere zaken te delen. Praat niet met hem toen hij onder de invloed van drugs. Hij kan boos worden of leiden tot geweld. Discussiëren over schadelijke effectsHave geduld en discussiëren over de schadelijke effecten van drugs-of alcoholmisbruik in detail. Leg uit hoe ongezonde gewoonten zijn individuele en sociale leven kunnen beïnvloeden. Bespreek de problemen zijn ouders of familieleden kunnen worden geconfronteerd als gevolg van zijn gewoonten. Als je vriend is een zware druggebruiker, neem hem mee naar een arts om hem op de hoogte van de ernstige gezondheidsproblemen die verband houden met illegale drugs usage.Encourage hem om gezonde gewoonten te oefenen Leg het belang van gezond leven aan je vriend en vraag hem naar de praktijk te maken gezonde gewoonten. Neem hem met u mee om te wandelen, joggen of andere activiteiten uitoefenen. Probeer hem aan sport. Breid uw morele steun aan hem terwijl hij probeert om zijn vorige lifestyle.A vriend veranderen beïnvloedt een persoon meer dan zijn ouders. Daarom kan uw tijdige inspanning helpen je vriend doorbreken ongezonde gewoonten.
