Fytoplankton (ook bekend als algen) zijn microscopisch kleine organismen die in de oceaan of in zoetwatermeren wonen. Net als andere planten, ze zetten zonlicht om in energie, die vervolgens wordt geconsumeerd als voedsel door andere soorten. Fytoplankton bevat een bijzonder hoge concentratie van de essentiële voedingsstoffen die we nodig hebben voor een optimale gezondheid en welzijn te bereiken. Ze helpen ook ontspannen het zenuwstelsel en het verbeteren hersenfunctie.
Voedingsbehoeften
vitaminen, vetzuren en mineralen zijn nodig voor een goede geestelijke gezondheid.
Essential vitamines, vooral de B vitaminen, omega-3 vetzuren, aminozuren en mineralen nodig voor een goede mentaal functioneren. Patiënten met psychische stoornissen bleken sterk ontbreken in deze cruciale elementen. Aminozuren zijn nodig voor de goede werking van neurotransmitters, die verantwoordelijk zijn voor de overdracht van informatie van cel naar cel.
Omega-3 vetzuren
Voeding beïnvloedt hersenen functie.
Omega-3 oliën zijn te vinden in overvloed in mariene levensvormen, zoals vis en fytoplankton, en zijn dus cruciaal voor onze geestelijke gezondheid die een Deense studie toonde een betere prognose voor schizofrene patiënten die wonen in landen die routinematig nemen vis in het dieet te leven . De cellen in onze hersenen nodig hebben omega-3 oliën om te kunnen signalen die de juiste denken, stemmingen en emoties kunnen overbrengen, en zijn klinisch aangetoond dat depressieve patiënten en schizofrenie te helpen.
Nutrient- rijke Fytoplankton
Fytoplankton bevat een combinatie van levensverlengende voedingsstoffen.
Marine fytoplankton bevat een unieke combinatie van levensverlengende voedingsstoffen zoals omega-3 en omega-6 essentiële vetzuren (EPA en DHA), eiwitten, chlorofyl, vitamine A, B1, B2, B3, B5, B6, B12, C en D, mineralen en sporenelementen. Het bevat ook alle negen aminozuren kan het lichaam zelf niet maken, maar die nodig zijn voor de oprichting en de werking van neurotransmitters.
Voordelen
Een goede voeding betekent een goede gezondheid.
Voedingssupplementen en betere voeding hebben het extra voordeel van geen bijwerkingen. Medicijnen hebben de neiging om bijwerkingen die soms zo zijn slopende dat patiënten niet te nemen correct, of zelfs helemaal te hebben. Marien fytoplankton is niet bewezen om psychische aandoeningen te genezen, maar de resultaten van voorbereidende studies zijn bemoedigend en suggereren dat fytoplankton kan de algemene gezondheid te verbeteren terwijl het verlagen van het risico op bepaalde ziekten.
Overwegingen
Fytoplankton kan helpen bij de genezing van psychische problemen.
juiste medische diagnose en de zorg moet natuurlijk altijd de eerste prioriteit te zijn bij het omgaan met een psychische stoornis. Echter, het is duidelijk dat een dieet verrijkt met voedingsrijke fytoplankton een uitstekende ondersteuning aan het genezingsproces kunnen zijn.
De Bariatrische normen van de American College of Surgeons
Bariatrics is het gebied van de geneeskunde die zich bezighoudt met de behandeling van obe
Portable Rolstoelen: Geen beperkingen
Heb je je ooit afgevraagd hoe het leven eruit zou kunnen zien zonder grenzen? Dan heb je n
Hoe je chronische spanningshoofdpijn te verlichten
Spanningshoofdpijn zijn een van de meest voorkomende vormen van hoofdpijn. Ze worden vaak
Wat is een Hip Core Decompressie ?
Avasculaire necrose is een ziekte die het verlies van bloedtoevoer zorgt voor een bot . Ee
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte