Thaise eten is heerlijk en zeer verleidelijk, maar er is ook een punt van zorg onder degenen die houden van dit soort voedsel dat er veel zorgen over te maken op rekening van de verbinding tussen Thais eten en kokos en cholesterol. Een wijdverspreide mening is dat kokosmelk bevat overmaat aan cholesterol. Maar het moet nog wetenschappelijk worden vastgesteld of dit waar is of not.Those die studeren en weten voeding waarschuwen ons tegen de verkeerde informatie die wordt verspreid over kokos en cholesterol. In dit verband, gewone personen met medische broederschappen en ook de media zijn allemaal clueless over de waarheid van de zaak. Een groot deel van de desinformatie verspreid kan worden toegeschreven aan de motieven van de Amerikaanse olie-industrie dat fronsen op de consumptie van tropische oliën zoals kokosolie. Thaise mensen de neiging om kokosolie in grote hoeveelheden consumeren, maar als ze zijn voor cholesterol getest waren er geen verontrustende bevindingen. Dit kan zijn omdat ongeveer de helft van de vetzuren aanwezig in kokosvet zijn laurinezuur die ook wordt aangetroffen in moeders milk.This laurinezuur heeft gunstige eigenschappen vooral die van transformeren tot monolaurin die een antivirale en antibacteriële en antiprotozoaire monoglyceride die helpen bij virussen zoals herpes vernietigen, heeft HIV en influenza.Many er een onderzoek uitgevoerd met als doel na te gaan of mensen dat kokosolie te consumeren zijn, voor zover kokos en cholesterol verbindingen gaan, in gevaar van het ervaren van een verhoogd cholesterolgehalte. Geen van de studies ooit iets gevonden om te suggereren dat kokosolie verbruik zou leiden tot slechte reacties, zelfs als een persoon genoeg kokosolie verbruikt. Als een zaak van de feiten, de studies eigenlijk bleek dat er was niets om ongerust over met betrekking tot schadelijke veranderingen in serum cholesterol als gevolg van het eten /consumeren te veel van kokos oil.Many ten onrechte geloven dat kokosolie is niets anders dan verzadigd vet die uiterst gevaarlijk zover cholesterolgehalte gaan. Echter, niet alle verzadigde vetten zijn slecht en bij kokosolie, wordt de verzadigde vetten daadwerkelijk geladen met goede cholesterol en is dus gunstig voor een persoon health.The waarheid van het feit is dat bijna 75 procent van vetten in kokos zijn die die zijn gecategoriseerd als middellange keten vetzuren. Deze vetzuren kunnen eenvoudig worden opgenomen door het lichaam en dus niet veel van een problem.In feit opleveren, het eten van kokosolie biedt u de kans om vele gezondheidsvoordelen genieten. Dit is vanwege de hoge hoeveelheid laurinezuur inhoud die onder andere helpt te weren hart-en vaatziekten.
