Heeft Azijn ontgiften een systeem?

Het consumeren ongefilterd, heeft ongepasteuriseerde appelazijn beschouwd als een gezonde manier om het menselijk lichaam te ontgiften en verbeteren van de gezondheid voor duizenden jaren. Terwijl de moderne wetenschap in twijfel trekt over de vraag of azijn verwijdert eigenlijk gifstoffen uit het systeem, is het verbruik als een goedkope aanvulling op een gezond dieet op grote schaal gemeld om energie te stimuleren en verbeteren van een gevoel van welzijn.
Geschiedenis

Hippocrates
, beschouwd als de vader van de moderne geneeskunde, behandelde zijn patiënten met ongefilterde appelazijn in 400 voor Christus maar het gebruik van azijn gezondheid aanzienlijk ouder dan dat. Azijn verbruik wordt verwezen in de de Bijbel, en azijn urnen zijn gevonden op oude Egyptische archeologische sites. In 1958 Dr DeForrest Jarvis van Vermont publiceerde de nu-iconische boek Folk Medicine, wervend dagelijks gebruik van appel cider azijn en honing in een glas water als een remedie voor kwalen, variërend van verkoudheid tot artritis.


Functie

Volgens sommige holistische gezondheid beoefenaars, de menselijke bloedbaan wordt meer alkalisch op een moderne westerse dieet van vet, zetmeel, suikers en koolhydraten. Dr Jarvis, Dr Patricia Bragg en anderen melden dat de consumptie van azijn functies om deze tendens tegen te gaan alkaliteit, het verhogen van de bloedstroom zuurgraad terug naar een natuurlijke norm. Echter, andere natuurlijke gezondheid beoefenaars, zoals medewerkers van het Natural Superfoods blog en Shomatsu Osada op NaturoDoc, staat dat het menselijk lichaam daadwerkelijk wordt zuurder als gevolg van slechte eetgewoonten en dat ongefilterd, niet gepasteuriseerd appelazijn, ondanks het feit dat een sterk zuur, eigenlijk maakt het bloed en de urine meer alkalisch.
Effecten

Gezondheid beoefenaars
aan beide kanten van het debat verslag zuurgraad-alkaliteit dat het consumeren van ongepasteuriseerde appelazijn helpt bij het tegengaan van vermoeidheid en verbetert het gevoel van welzijn. Deskundigen zoals artsen Phillip en Jane Mountrose beschrijven dit effect als een van het verwijderen van giftige stoffen die in het lichaam hebben opgebouwd. Anderen verwijzen naar dit effect als het verwijderen van overtollige melkzuur opbouw in de spieren of het verhogen cel vitaliteit.
Expert Insight

Artsen
in de kliniek rapport Mayo dat er geen wetenschappelijk bewijs dat ontgiftende diëten daadwerkelijk verwijderen giftige stoffen uit het lichaam. In plaats daarvan zijn alle toxines in substanties voor mens verteren efficiënt verwijderd door de lever en andere organen daartoe ontworpen. Mayo Clinic artsen adviseren ook dat de consumptie van appel cider azijn zal niet metabolisme of hulp gewichtsverlies stimuleren. Echter, een gezond dieet op basis van fruit, groenten, volle granen en magere eiwitten, in combinatie met een matige lichaamsbeweging, zal in het algemeen verbetering van de gezondheid. In tegenstelling tot vasten en andere stijve detox dieet, echter, de meeste azijn voorstanders suggereren slechts kleine hoeveelheden (2 theelepel tweemaal per dag in een glas water.) Appelazijn als aanvulling op een gezonde voeding, dus het is onwaarschijnlijk dat schade veroorzaken gezondheid, zelfs als het geen aanzienlijke voordelen veroorzaken.
Misvattingen

Veel consumenten
hebben de misvatting dat gefilterd, heldere azijn is een kwalitatief hoogwaardiger product dan ongefilterd, niet gepasteuriseerd azijn, die troebel strengen drijvend in het genoemd de azijn moeder heeft. De azijn moeder bevat de meest gezonde eigenschappen van azijn, die niet kan worden gevonden in heldere, commerciële azijn. Ongepasteuriseerde azijn kan meestal worden gevonden in reformwinkels en kan ook thuis worden geproduceerd.
Belang

gebruik van ongepasteuriseerde appelazijn voor het ontgiften van het lichaam is belangrijk omdat Het is een goedkoop, relatief veilige methode voor veel mensen om persoonlijke controle over aspecten van hun gezondheid te nemen. De stimulerende effecten van het ontgiften met azijn kan brengen op een gevoel van welzijn dat kan aanvullen van een gezonde voeding en zorgen voor de nodige sterkte te beginnen aan lichaamsbeweging en positieve veranderingen in levensstijl.