Hart palpations Behandelingen

Hartkloppingen zijn onregelmatige hartslag. Ze zijn meestal onschuldig en zijn niets meer dan een plaag, maar soms kunnen ze een indicator van een onderliggend gezondheidsprobleem, zoals hart-en vaatziekten of hartfalen. Een paar verschillende behandelingen zijn beschikbaar voor hartkloppingen. Logeren Calm

Stress niveaus
kan sterk bijdragen aan hoeveel hartkloppingen een mens kan ervaren op een bepaalde dag. Stress op de geest betekent spanning op het hart en het lichaam. Wanneer het hart onder een grotere mate van stress dan normaal, hartkloppingen meer zijn te verwachten. Het vinden van een manier om te gaan met stress is een behandeling voor hartkloppingen, en dit kan onder meer yoga, het uitwerken, lezen, koken of gewoon te ontspannen.
Dieet

Naar aanleiding van een dieet dat is laag natriumgehalte hebben, kunnen vet en cholesterol helpen minimaliseren hartkloppingen. Natrium houdt het water in het lichaam die een hoge bloeddruk en hartkloppingen kan veroorzaken. Vet en cholesterol kan verhogen de bloeddruk, evenals het verkleinen van de slagaders, die ook veroorzaakt een toename van hartkloppingen.
Medicatie

Veel hart medicatie
behandelen aritmie of hartkloppingen. Deze medicijnen minimaliseren van de druk op het hart en helpt het pompen makkelijker. Bètablokkers zijn een veel voorkomende soort drug die helpen om hartkloppingen te controleren. Zij controleren in principe de stroom van adrenaline naar het hart, waardoor meer gereguleerde en rustiger beats.
Slapen

een nacht van slecht slapen kan verhogen het aantal hartkloppingen ervaren. Wanneer het lichaam is moe, het hart moet vergoeden en zal moeilijker te verslaan om gelijke tred te houden met het tempo van het leven. Dit zal hartkloppingen die anders mogelijk niet optreden als je een geschikte hoeveelheid slaap (dit varieert van persoon tot persoon, maar is ongeveer zeven tot negen uur per nacht.
Gehydrateerd te blijven

Uitdroging spreuken ramp voor mensen die frequent hartkloppingen. Hoe meer gehydrateerd het hart is, hoe beter het kan pompen, omdat de bloedcellen het hart pompt naar andere delen van het lichaam zijn verzadigd met vocht (dat is hoe ze zouden moeten zijn) . Uitdroging niet alleen invloed op de cellen in het hart, maar het hele lichaam als het kan een persoon meer vermoeid kan maken - het toevoegen van spanning aan het hart

.