Hamstringblessure Symptomen

Wanneer u een hamstringblessure lijdt, betekent dit meestal u een stam hebt opgelopen aan een of meer van de spieren aan de achterkant van de dij. Dit kan variëren van een minimale verwonding waarin de spier gerekt ver voorbij zijn normale capaciteit een grote druk waarbij het werkelijke vezels gescheurd en verbroken de spier. In beide gevallen zult u symptomen erop dat u een verwonding hebben geleden ervaren. Pijn

Van alle symptomen met een hamstringblessure, pijn is de meest voorkomende. Met de hamstring, de intensiteit van de pijn is afhankelijk van de ernst van het letsel. Voor sommigen is deze pijn is scherp en plotseling en geïsoleerd in de achterkant van de dij, terwijl het voor anderen begint als een doffe pijn en wordt de druk binnen de getroffen spier die naar beneden straalt in de achterkant van de knie.

Zwelling

Zwelling volgt vaak, zelfs bij lichte hamstring blessures. Wanneer een spier gewond raakt, het lichaam stuurt het bloed naar het gebied te helpen bij de genezing, waardoor dit symptoom. En net als pijn, de hoeveelheid zwelling is afhankelijk van de ernst van het letsel. Het kan later worden gezien als een knoop in de aangetaste spieren.
Beperkte Mobiliteit

Een hamstringblessure beperkt meestal mobiliteit, als een of meer van de spieren in de hamstring hebben opgelopen een stam of een traan, die uitbreiding en inkrimping van het geblesseerde been. Dit belemmert lopen, staan, het strekken van de benen en zelfs het gewicht op het.
Blauwe plekken

Soms blauwe plekken optreedt na een hamstring blessure als gevolg van het effect ervan op de haarvaten van de dij. Haarvaatjes die beschadigd zijn beginnen te bloeden en vormen een blauwe plek.
Muscle Inspringen

In meer ernstige hamstring blessures, kan je een inkeping langs de achterkant van de dij merken. Deze kloof binnen de spier is een indicatie dat een volledige scheur of breuk heeft plaatsgevonden, en moet u onmiddellijk medische hulp inroepen.