Het lijkt erop dat iedereen op zoek is naar een snelle manier om gewicht te verliezen. Voor iedere persoon die wil een paar kilo drop, zijn er meer fad diëten en gewichtsverlies supplementen die klaar om te helpen zijn. Maar hebben deze producten en diëten echt werken? Laten we eens een kijkje nemen op een van de heetste dieet supplementen die er zijn, HCG. HCG is de afkorting van humaan choriongonadotrofine - geen wonder dat ze afkorten! HCG is geen drug. Het is een hormoon dat van nature in het menselijk lichaam. Dit hormoon is in hoge concentratie in zwangere vrouwen, in feite als dat een van de manieren om te zien of een vrouw zwanger is door de niveaus van hCG in haar lichaam. Dit hormoon werd eerst gepromoot als een gewichtsverlies steun totdat auteur Kevin Trudeau schreef over boek beweert dat HCG helpt mensen gewicht verliezen. In zijn boek beweerde hij dat HCG is een hormoon dat wonder gewichtsverlies stimuleert en helpt mensen gewicht verliezen sneller dan een dieet alleen. Echter, er is geen wetenschappelijk bewijs dat aantoont dat HCG is gunstig voor mensen die behoefte hebben om gewicht te verliezen. Er zijn tests en studies gedaan op HCG om het de effectiviteit te bewijzen op gewichtsverlies geweest. Tot dusver is geen enkele studie aangetoond dat HCG helpt om gewicht te verliezen. Toch zijn er veel artsen nog steeds te bevorderen het als een geweldige manier om gewicht te verliezen. Op de pro kant, als je praat met een arts die geeft het of iemand die is geweest op het dieet, ze zullen u vertellen dat het werkt. Deze auteur weet van mensen die 20 plus kilo zijn gedaald in een maand met behulp van de HCG-systeem. Het is duidelijk dat iets werkt of mensen zouden blijven gebruiken. Ze zou het niet aanraden aan hun vrienden als ze niet de resultaten zagen. Nou, er is meer aan het verhaal. Het is niet alleen een kwestie van het nemen van het supplement en gaan over het leven zoals gewoonlijk. Mensen die gebruik maken van de HCG dieet wordt verteld aan een zeer strenge, caloriearm dieet volgen. Als ze de vooruitgang in het dieet periode, zijn voedingsmiddelen langzaam opnieuw in hun dieet. Dus, ten eerste het dieet is zeer beperkt en de persoon begint om snel gewicht te laten vallen. Aangemoedigd door het gewichtsverlies, blijf de lage calorie dieet totdat ze hun doel bereiken ze. Het zien van snelle resultaten moedigt mensen aan te houden inpluggen weg met de voeding totdat ze hun doel bereiken. Maar wat gebeurt er wanneer het tijd is om terug te keren naar de normale manier van eten? Dat is waar de mensen in de problemen komen. Het is niet echt bewezen als het de HCG aanvulling of de lage calorie dieet dat de dramatische gewichtsverlies bij mensen die proberen dit dieet plan veroorzaakt. In ieder geval is het beter om veranderingen in levensstijl te maken in plaats van te vertrouwen op een onbewezen supplement voor gewichtsverlies. Door het veranderen van de manier waarop je eet en de manier waarop je beweegt je zal het maken van veranderingen voor het leven, en dat veel meer voordelen voor de gezondheid zal brengen dan een snel gewichtsverlies oplossing.
