Na eeuwen van slechte pers, is de wetenschap bewijst dat koffie is eigenlijk goed voor je. Nieuwe studies hebben een tal van koffie voordelen voor de hersenen en het lichaam health.Though het is de schuld van alles, van impotentie tot kanker gevonden, koffie is ongetwijfeld de stimulans van de keuze voor miljarden mensen overal. Hoewel 12e op de lijst voor de consumptie per hoofd, de VS is de grootste nationale consument en volgens de National Coffee Association, 80% van de Amerikanen koffie drinken. In feite is de gemiddelde Amerikaan drinkt 3,4 kopjes per dag, toe te voegen tot een kolossale nationale totaal 146 miljard koppen per year.Coffee is altijd controversieel geweest. Het is de enige drank om ooit een officiële pauselijke goedkeuring (in 1600 paus Clemens VIII verklaarde koffie tot een christelijke drankje te zijn), maar in de late 17e eeuw in Engeland de alom verspreid Vrouwen Petitie Tegen Koffie verklaard dat "een afschuwelijk en heidense drank" en beschuldigde het voor het maken van echtgenoten in eunuchs.By de 20e eeuw koffie was populairder dan ooit, maar studies leek te onthullen een aantal enge correlaties tussen het brouwsel en verscheidene ernstige ziekten, waaronder hartaanvallen, geboorteafwijkingen, osteoporose, en cancer.However , nieuw onderzoek toont aan dat geurige, dampende kop Java hoeft niet een schuldig genoegen. Het blijkt nu dat veel van de jaren 70 en 80 studies over koffie waren gebrekkig en koffie is niet het dieet demon werd ooit dacht te zijn. Niet alleen dat, het lijkt erop dat matige consumptie kan eigenlijk beneficial.Coffee kan helpen de lever te beschermen tegen de effecten van alcohol. In een Kaiser Permanente studie, zware drinkers die vier koppen koffie per dag geconsumeerd verminderden hun risico op levercirrose met 80%. Koffie kan het ontstaan van type 2 diabetes te voorkomen. Een Harvard School of Public Health studie bleek dat mannen die meer dan zes koppen koffie per dag dronken een 50% lagere kans op het ontwikkelen van diabetes type 2 hadden. Vrouwen die zes of meer koppen per dag dronken verlaagd hun risico met 30%. Koffie kan helpen galstenen voorkomen. Een tienjarige Harvard studie van meer dan 46.000 mannen toonde aan dat degenen die minstens twee kopjes per dag dronken waren 40% minder kans op gallstones.After eeuwen van slechte pers te ontwikkelen, 's werelds favoriete pick-me-up krijgt eindelijk wat krediet . Nieuwe studies tonen aan dat koffie eigenlijk goed kan zijn voor you.Coffee kan helpen voorkomen dat de ziekte van Alzheimer. Onderzoek in Finland en Zweden geeft aan dat matige consumptie van koffie tijdens de middelbare leeftijd kan het risico op het ontwikkelen van Alzheimer of dementie bij ouderen aanzienlijk verlagen. Studie deelnemers die dronken van drie tot vijf kopjes per dag 65% -70% verminderd risico op dementie en een 62% -64% verminderd risico op de ziekte van Alzheimer.
