Ik denk dat het tijd is dat we een parallel trekken tussen gezond leven en het leven een groene leven. Het feit van de zaak is dat de twee soorten gaan hand in hand. Het maken van groenere keuzes in uw dagelijks leven heeft een aantal positieve voordelen voor de gezondheid, die ik wil graag here.First bespreken, laten we eens kijken naar een van de meer voorkomende eco-vriendelijke producten: de herbruikbare boodschappentas. Hoe kon met behulp van herbruikbare tassen mogelijk profiteren onze persoonlijke gezondheid? Geloof het of niet, het kan. Hoe meer herbruikbare tassen die we gebruiken, hoe minder plastic zakken die we zullen moeten produceren. De fabricage van plastic en papieren zakken produceert een aantal giftige stoffen die hun wegen werken in om ons lichaam als vrije radicalen. Vrije radicalen kunnen zich ophopen in ons lichaam en kan bijdragen aan het ontstaan van een aantal ernstige gezondheidsproblemen, zoals hart-en vaatziekten, kanker, en een verzwakt immuunsysteem. Dus, hoe meer herbruikbare tassen gebruiken we, hoe minder vrije radicalen die geproduceerd worden en, als gevolg daarvan, werken hun weg in om onze bodies.Plastic tassen hebben ook een negatieve impact op de mariene ecosystemen, die vervolgens kunnen beïnvloeden andere ecosystemen, zoals onze. Verder zijn bomen die kunnen worden gebruikt om zuurstof te produceren en te absorberen broeikasgassen gekapt om papieren zakken instead.Moving op te maken, overwegen een andere populaire groene item: biologische voeding en producten. Simpel gezegd, biologische voedingsmiddelen zijn veel, veel gezonder voor ons om te eten. Biologisch geteelde voedingsmiddelen is bewezen dat meer mineralen en voedingsstoffen die ons lichaam nodig dan conventioneel geteelde voedingsmiddelen bevatten. Niet-biologische voedingsmiddelen worden geteeld met pesticiden, herbiciden, groeihormonen en andere chemische stoffen die we dan binnenkrijgen als we eten het voedsel. Deze chemicaliën zijn niet goed voor ons. Verder, het constante gebruik van deze chemische stoffen op de bodem breekt de grond na verloop van tijd, waardoor zij onbruikbaar na enkele jaren van farming.A groeiend aantal mensen beginnen te eco vriendelijke huishoudelijke schoonmaakmiddelen gebruiken vanwege hun milieu-beroep. Echter van mening dat deze schoonmakers zijn ook veel beter voor je gezondheid agressieve chemicaliën gebruikt bevat vrije radicalen die ons lichaam schaden. Deze vrije radicalen kunnen zo schadelijk zijn voor ons lichaam die studies hebben aangetoond dat vrouwen die thuis blijven in plaats van het werk hebben een lagere levensverwachting expectancy.One van de meer voor de hand liggende gezond leven en eco-vriendelijke dingen die we allemaal kunnen gaan doen is om onze rike fiets of lopen in plaats van rijden de hele tijd. Hoewel dit veel moeilijker voor degenen onder ons die rijden 40 mijl per dag, als u bent een van de velen die een mijl of twee werkt vanuit uw huis, moet u overwegen het lopen een paar dagen per week, bij least.The sedentaire leven dat de meesten van ons leven draagt bij aan het groeiende probleem van overgewicht in Amerika. Wandelen of fietsen naar school en /of werk zal een lange weg te gaan in het verbeteren van uw persoonlijke gezondheid en het breken van de sedentaire levensstijl cyclus. Daarnaast zal het de hoeveelheid vervuiling die u genereert verminderen, het helpen van onze planeet op hetzelfde time.So, kun je zien dat groen wonen en gezond leven zijn niet noodzakelijk twee verschillende dingen. Deze feiten en ideeën alleen maar toe te voegen aan de allure van het aannemen van een eco-vriendelijke levensstijl (of een gezondere levensstijl, of beide) zoals we nu kunnen zien dat je veel vogels kunnen in een klap door het maken van een paar eenvoudige veranderingen in je leven.
