Gezondheidseffecten van etherische oliën

Aromatherapie is het gebruik van etherische oliën. Maar de naam kan slechts gedeeltelijk verhaal. Deze oliën zijn bruikbaar voor meer dan alleen geur. Ze kunnen worden in een diffuser, op de huid, gebruikt voor de carrosserie technieken, en in sommige zeldzame gevallen, intern genomen. Etherische oliën hebben vele medicinale toepassingen, volgens het boek "Alternative Medicine": als anitvirals, antibacteriële middelen, diuretica, vasoconstricters, vaatverwijders, antispasmodica en meer. Aromatherapeuten behandelen aandoeningen van huidproblemen tot aandoeningen van de luchtwegen met oliën. Fysieke effecten op de gezondheid

Essentiële oliën
kunnen voorkomen en behandelen van infectieziekten. In Frankrijk, worden olie gebruikt voor smeerbare ziekten te behandelen, volgens de "alternatieve geneeskunde." Ze worden beschouwd als antimicrobiële zonder de zware bijwerkingen van antibiotica. Het boek meldt dat een studie werd uitgevoerd in 1973 het gebruik van olie (kruidnagel, kaneel, melissa, en lavendel) voor luchtweginfecties. Zij deden als voorgeschreven antibiotica.

Oliën worden ook gebruikt om koortslip (herpes simplex) en bijbehorende infecties en gordelroos vanwege hun antivirale eigenschappen behandelen. Citroen, geranium en eucalyptus kan worden verdund en rechtstreeks op een koortslip te behandelen. Voor gordelroos, kan de pijn en huiduitslag drastisch verminderen binnen een week.

Hoewel sommige essentiële oliën rust, anderen stimuleren. Voor de behandeling van artritis, kruidnagel en tijm worden gebruikt om de bijnieren te stimuleren, verminderen zwelling door het hele lichaam. Sommige stimulerende oliën kunnen worden gebruikt om de huid te doen herleven, bouwen cellen, en het verbeteren van de huid stofwisselingsprocessen.

Lavendel olie
helpt met brandwonden. Voor een lijst van die oliën helpen welke voorwaarden, raadpleeg de Nationale Vereniging voor Holistische Aromatherapie.
Psychologische voordelen

Tijdens de massage, oliën ogenschijnlijk rust het lichaam en geest. Het inademen ervan kan ontspannend zijn, het zenuwstelsel kalmeren en steun met verdriet en hartzeer, volgens Aromaweb. Orange is een aanbevolen essentiële olie voor het kalmeren. Je moet experimenteren met verschillende oliën te vinden wat voor u werkt. Verschillende geuren beroep op verschillende mensen.

Verminderen angst is een ander gebruik. Mandarijn een bepaalde olie hiervoor. Romeinse kamille wordt gebruikt tijdens stressvolle tijden (psychisch of fysiek). Nardus is een olie gebruikt om de psyche profiteren. Dr John Steele en Robert Tisserand, aromatherapie onderzoekers bestudeerden het effect dat de essentiële oliën hadden op de hersenen golfpatronen. Zij vonden dat sommige, zoals roos, werden verdoven en anderen gestimuleerd hersenactiviteit.
Veiligheid

Net iets anders gebruikt voor voordelen voor de gezondheid, moeten essentiële oliën worden met zorg behandeld en correct worden gebruikt. Ze zijn brandbaar, dus hou ze uit de buurt van warmtebronnen. In het algemeen, essentiële oliën zijn alleen voor uitwendig gebruik. Neem contact op met een gekwalificeerde professional voordat ooit intern nemen van een.

Als algemene regel geldt dat essentiële oliën nooit worden toegepast op de huid zonder eerst verdund, volgens Aromaweb. U kunt allergisch of gevoelig zijn voor bepaalde oliën, zodat een bepaalde olie op een klein gebied testen eerst (altijd verdund) is het beste. Sommige oliën, zoals kamfer en bittere amandel, zijn het best gebruikt door getrainde professionals aromatherapie.

Gebruik van essentiële oliën in combinatie met de meer conventionele geneeskunde wordt voorgesteld voor chronische ziekten.