Gezondheid Voordelen van Smiling

Er zijn een aantal onderzoeken die wereldwijd over de gezondheidsvoordelen van lachende geweest . Glimlachen kan je leven verlengen , maak je meer succesvol , zelfverzekerd en aantrekkelijk , en het verbeteren van uw gezondheid . Plus , het glimlachen is besmettelijk en maakt u en anderen rondom u zich goed voelt . Immuunsysteem

glimlachen helpt je te ontspannen , die ook helpt het immuunsysteem beter .
Bloeddruk

glimlachen verlaagt de bloeddruk .
Mood

glimlachen verhoogt de productie van endorfines , die een natuurlijke pijnstillers , en serotonine , die je humeur verheft .

Brain

glimlachen vermindert de spierspanning en mentale stress , waardoor je hersenen alert .
spanning

glimlachen is bewezen dat stress te verminderen .