Gezondheid Voordelen van Magnesium Oxide

Magnesium oxide voorziet het lichaam van een voldoende hoeveelheid magnesium, dat is een natuurlijk mineraal. Het is een essentieel supplement voor vele delen van het lichaam, zoals spier-en zenuwstelsel. Magnesium heeft vele voordelen, waaronder de mogelijkheid voor het reinigen van het lichaam. Zuurstof

Mix magnesiumoxide met water en drink het om de zuurstof eigenschappen te activeren. De zuurstof gaat in je darmkanaal, bevordert de groei van aërobe bacteriën en de grenzen van de groei van schimmels en ongezonde bacteriën.
Hydratatie

Magnesiumoxide
bevordert de hydratatie, omdat het veroorzaakt zuurstof met waterstof om te reageren, de vorming van water in je darmkanaal. Dit zal breken verharde fecale materie gehecht aan de darmwand, waardoor de voedingsstoffen om zo te worden opgenomen dat het afval wordt geëlimineerd uit uw lichaam.
Supplement

Magnesium oxide bevordert een gezonde functie van het hart en de nieren. Het wordt gebruikt als een voedingssupplement, en helpt bij de stofwisseling van eiwitten en koolhydraten.
Antacid

Volgens de National Institutes of Health, kan magnesiumoxide worden gebruikt als een antacidum om maagpijn, brandend maagzuur of indigestie te verlichten.
Kalmerende

Magnesiumoxide
kan een kalmerend effect te veroorzaken om te helpen omgaan met slapeloosheid, angst, zenuwen en hoge bloeddruk druk. Het kan ook het lichaam te ontspannen, om nerveuze indigestie of prikkelbare darm syndroom te verlichten.
Waarschuwing

Magnesiumoxide
moet minstens een uur vóór of na de maaltijd, met een vol glas water of sap. Tenzij uw arts u heeft, het geen gebruik maken als een antacidum voor meer dan 2 weken. Bijwerkingen zijn diarree, krampen en een slechte smaak in je mond.