De meeste problemen met de lever, ziekten en schade zijn zelf toegebracht. De nummer 1 oorzaak van leverschade is gebrek aan voeding te wijten aan overmatig alcoholgebruik. Alcohol is niet alleen hard op de lever, maar kan alle voedingsstoffen uit het lichaam in het proces te verwijderen. Dit is echter niet de enige manier om een lever beschadigen. Er zijn verschillende andere lever-specifieke ziekten en manieren vangen them.First plaats om te voorkomen, zijn er enkele leverziekten die zeer besmettelijk. De meest voor de hand liggende vraag wordt dan hoe kan ik voorkomen infectie. Goed deze oefenen veilige leefgewoonten, veel kan worden vermeden, maar aangezien het mogelijk is om een virus, bacterie of parasiet die zelfs de lever kan beschadigen vangen, is het soms noodzakelijk om schade te behandelen nadat het is done.Also, Er zijn verschillende omgevingsfactoren die de kans op leverbeschadiging kan verhogen. Deze omvatten voorgeschreven medicijn gebruik, illegaal drugsgebruik, voedingstekorten, per ongeluk vergif inslikken, of zelfs lichamelijk letsel, zoals een auto-ongeluk of een pistool shot.There zijn een paar eenvoudige manieren om jezelf te beschermen tegen de typische besmettelijke leveraandoeningen, zoals het gebruik van een goede hygiëne , veilig vrijen, en regelmatig wassen in het buitenland. Een veel voorkomend probleem in de wereld is water-systemen die niet goed genoeg om alle bacteriën en virussen die in het water leven vangen worden gefilterd. In deze landen is het beter als je voorkomen dat water uit de kraan al together.Always Was uw handen na elk mogelijk contact met menselijk afval. Dit betekent dat als u het toilet te gebruiken, of wijzigen van een luier, moet u uw handen te wassen. Illegale middelen moet vermeden vanwege de schade die ze kunnen direct leiden naar de lever, niet het risico van delen van naalden en een infectieziekte vangen noemen. En natuurlijk de grootste lever risico, alcohol, moet absoluut worden geminimaliseerd of volledig vermeden. Houd persoonlijke hygiëne items persoonlijk, en don t delen tandenborstels, nagelknipper, scheermessen, etc.Another belangrijk aspect van het hebben van een gezonde lever is voeding. De lever is de lichamen filter, en kan niet goed filter indien is volledig in staat om alle mineralen en vitaminen nodig om te helpen bij deze filtering gebruikt. Om dit te doen, is het te belangrijk om aan een verscheidenheid van groenten en fruit per dag te eten. Als dit isn niet altijd mogelijk is, moet u een vitamine of mineraal supplement te nemen om ervoor te zorgen u de juiste hoeveelheid van alle aanbevolen dagelijkse dosis vitaminen en minerals.This moeten werken om een gezonde lever te houden voor de overgrote meerderheid van de mensen. Er zijn echter een klein percentage van mensen met metabolische stoornissen, of zelfs een aangeboren afwijking van de lever. Mensen met metabole stoornissen een probleem met hun lichaam goed met vitaminen en mineralen ... vanwege de onmogelijkheid om ze te verwerken. Mensen met aangeboren afwijkingen worden meestal geboren met een lever probleem vanwege aangeboren afwijkingen of een genetische component. Beide kunnen moeilijk te behandelen, maar het scherm kan artsen aangeboren afwijkingen vroeg en metabole stoornissen worden getest op basis van de symptomen van de present.Other dan enkele uitzondering meeste leverproblemen gemakkelijk vermeden door simpelweg het vermijden drugs en alcohol , goed eten, en het hebben van gezonde gewoontes (zoals handen wassen). Het goede nieuws is, als je goed eet en leef rechts, moet je immuunsysteem sterk genoeg om te vechten van de meeste infecties die eventuele schade aan uw lever kan veroorzaken.
