Gewrichtspijn painJoint kan invloed hebben op een of meer joints.While er geen remedie voor gewrichtspijn, kunt u hulp krijgen. De behandelingen variëren van veranderingen in uw levensstijl, medicatie, medische apparatuur en /of surgery.Lose gewicht: Als je te zwaar bent verliest het extra gewicht. Studies tonen verliezen zo weinig als £ 11 kan het risico op artrose van de knie met 50 percent.Exercise: Krijg een fysiotherapeut om een trainingsprogramma dat is juist voor u ontwikkelen. Don t verstrikt raken in deze vicieuze cirkel: Uw gewrichtspijn voorkomt dat u uit te oefenen, zorgt dan dat uw gewrichten om verder te verzwakken en uw conditie te worsen.40 minuten van de oefening per keer drie of vier dagen in de week kunnen zijn advised.Some suggesties: water Workouts, Fietsen, wandelen, gewoon low impact workout s die won t druk op je joints.High impact oefeningen zoals joggen /hardlopen moet in het algemeen avoided.Wear goed, zacht, cushiony shoes.If u rookt, stoppen. Roken beïnvloedt gezondheid van de botten en uw reactie op treatment.Joint pijn kan worden veroorzaakt door vele soorten letsel of voorwaarden. Maakt niet uit wat de oorzaak is, kan pijn in de gewrichten heel troublesome.Rheumatoid artritis is een auto-immuunziekte die ervoor zorgt dat stijfheid en pijn in de joints.Osteoarthritis impliceert groei van botten sporen en degeneratie van het kraakbeen in een gewricht. Het is heel gebruikelijk in die meer dan 45 jaar oud en kunnen gezamenlijke pain.Joint pijn kan ook worden veroorzaakt door bursitis.A Lijst van Mogelijke oorzaken: Auto-immuunziekten zoals reumatoïde artritis en lupusBursitisChondromalacia patellaeGout (vooral te vinden in de grote teen) Infectieziekten , includingEpstein Barr virale syndromeHepatitisInfluenzaLyme diseaseMeasles (rubeola) MumpsParvovirusRheumatic feverRubella (rodehond) Varicella (waterpokken) letsel, waaronder fractureOsteoarthritisOsteomyelitisSeptic arthritisTendinitisUnusual inspanning of overmatig gebruik, met inbegrip van stammen of sprainsWhen moet ik contact opnemen met mijn arts? Als u koorts heeft niet in verband met de flu.When u hebben 10 kilo of meer verloren zonder trying.When uw gewrichtspijn duurt dan 3 days.When u ernstige, onverklaarbare pijn in de gewrichten, vooral als u andere onverklaarbare symptoms.Your zorgverlener zal een lichamelijk onderzoek uit te voeren en u vragen over uw medische history.The volgende vragen kunnen helpen bij het identificeren van de oorzaak van uw gewrichtspijn: Welke gezamenlijke pijn doet? Is de pijn aan een of beide zijden? Hoe lang ben je al met deze pijn? Heb je het gehad? Heeft deze pijn begint plotseling en ernstig, of langzaam en mild? Is de pijn constant of doet het komen en gaan? Heeft de pijn ernstiger worden? Wat begon je pijn? Ben je je joint gewond? Heeft u een ziekte of koorts gehad? Heeft rust de gezamenlijke vermindering van de pijn of het nog erger? Is het verplaatsen van de gezamenlijke vermindering van de pijn of het nog erger? zijn bepaalde posities comfortabel? Heeft het houden van de gezamenlijke verhoogde hulp? Weet medicijnen, massage, of het toepassen van warmte te verminderen de pijn? Welke andere symptomen heb je? Is er een doof gevoel? Kun je buigen en strekken van de joint? Heeft de gezamenlijke voelen stijf? Zijn uw gewrichten stijf in de ochtend? ? Zo ja, hoe lang duurt de stijfheid laatste Wat maakt de stijfheid betere tests die kunnen worden uitgevoerd zijn onder andere:? CBC of bloed differentialJoint x rayPhysical therapie voor spier-en gezamenlijke revalidatie kan recommended.A procedure genaamd arthrocentesis kan nodig zijn om de vloeistof uit te verwijderen zijn het pijnlijke gewricht.
