De pijn van een complete hamstring scheur is ondraaglijk en de persoon zal niet in staat om van het gewicht op zetten zijn. In aanvulling op deze, ernstige kneuzingen vaak vormen op de plaats van het letsel en de spieren aan de achterkant van de dij zal kijken oneffen of klonterig.
Soorten
scheur in de hamstring valt over het algemeen onder een van de twee categorieën. Soms scheur zal ontwikkelen in de spier zelf, die zich manifesteren als een zichtbare spleet. Andere keren de spier vrij zal zijn van het bot, waar zij hecht scheuren, hetzij aan de bovenkant (bekken) of op de bodem in de buurt van de knie, dit staat bekend als spier avulsion
Behandeling <. br>
behandeling
een gescheurde hamstring begint bij het individu om een magnetische resonantie imaging examen peilen naar de omvang van de schade. Het herstellen van de spier zal vrijwel zeker vereisen een grote operatie in combinatie met revalidatie en fysiotherapie.
Time Frame
Gespannen spieren
, afhankelijk van de omvang van de schade, kan 10 weken duren volledig genezen. Een gescheurde hamstring, aan de andere kant, heeft een gemiddelde hersteltijd van bijna zes maanden; dit omvat de tijd vanaf het moment van de blessure is ontstaan door middel van fysiotherapie en revalidatie
overwegingen
.
Houd in gedachten dat individuele herstel tijd zal variëren, afhankelijk van hoe ernstig de scheur is. Het uitstellen van medische hulp kan de behandeling van de schade moeilijker. Als u vermoedt dat u een gescheurde hamstring, hulp zoeken bij een gezondheidszorg professioneel zo snel mogelijk.
Cross Training is het beste voor Fatloss
De getallen op de weegschaal niet aangeven of u fit of vet zijn. Veel belangrijker dan je
Zodra Reverse je zijn gediagnostiseerd met pre-diabetes, studies tonen aan dat er een goed
Heart Attack tekenen bij vrouwen
Mannen hebben meer kans op een hartaanval te ervaren. Vanwege dit, hebben veel vrouwen nie
Hoe maak je een Foot Ace Bandage Wrap
Een Aas bandage kan worden gewikkeld rond de voet , om steun te verlenen aan de spier die
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte