1. Ten eerste, moet je echt begrijpen ischias, niet alleen wat de oorzaak is, maar hoe het goed te behandelen. Bekijk onze video's op ischias door te klikken op de link below.SCIATICA VIDEOSWhen een hernia drukt op uw heupzenuw, treden een of meer van een typische set van symptomen zoals scherpe, stekende pijnen langs de achterkant van je been, gevoelloosheid en tintelingen, brandende pijn in je onderrug, zwakte in een of beide benen en verlies van blaas en /of darmen controle. Meestal slechts een zijde wordt beïnvloed. Deze symptomen gaan vaak weg of het verbeteren van een hoop tijd. Wat zijn de stappen voor het helen van heupzenuw pijn? Als de pijn is zo ernstig dat je niet kunt verplaatsen of normaal functioneren, moet u verminderen en het beheren alvorens ze naar de therapie voor uw heupzenuw pijn en het corrigeren van de disfuncties die ten grondslag liggen uw condition.For Bijvoorbeeld, de centra van uw wervelkolom schijven zijn ongeveer 70% water. Zwaartekracht perst water uit deze schijven dagelijks, in feite, kunt u maar liefst 3/4e van een duim in de hoogte te verliezen aan het eind van elke dag De meeste van deze vloeistof wordt opnieuw geabsorbeerd terug in uw schijven als je slaapt!. Dus een van de makkelijkste dingen die je voor de genezing heupzenuw pijn kan doen is om veel ofWithout twijfel drinken, spinale decompressie is ook een uitstekende manier om rugpijn te verminderen. Het verlicht de druk die door de wervels van uw schijven en hen in staat stelt om uit te breiden naar hun normale grootte, reabsorb verloren water en goed je ruggengraat weer vangen. Als je een hernia, zal spinale decompressie toelaten om af te stappen van uw nerves.water en krijg een goede nachtrust. Uiteraard is dit niet van plan om het probleem te verhelpen. U zult een goed afgeronde behandeling van vaste plan om te genezen uw heupzenuw pain.While ontsteking speelt vrijwel zeker een rol bij ischias pijn secundair aan een hernia nodig, zijn er aanzienlijke gezondheidsrisico's bij het nemen van anti-inflammatoire geneesmiddelen. Een betere strategie voor het helen van heupzenuw pijn is om meer vers fruit, groenten en niet-verwerkte voedingsmiddelen te introduceren in uw dieet en bezuinigen op inflammatoire voedingsmiddelen zoals suiker, zuivel en gebakken of verwerkte foods.Proteolytic enzymen actief te verminderen ontstekingen en helpt uw lichaam te herstellen van een blessure. Systemische enzymen kunnen niet helpen bij de genezing heupzenuw pijn, maar ze zullen helpen verminderen ontstekingen en maakt herstel veel easier.In algemeen zijn hernia's veroorzaakt door ongelijke druk op uw wervelkolom als gevolg van posturale disfuncties die door spieren onevenwichtigheden. Spier evenwicht therapie die de onderliggende oorzaak behandelt is de meest betrouwbare manier van genezing heupzenuw pijn.
