Genezing Diëten voor de ziekte van Crohn ziekte

Crohn kan worden gekarakteriseerd door een chronische ontsteking van het maagdarmkanaal. Het kan een deel van het maagdarmkanaal beïnvloeden, maar is meestal het meest voor in het laatste deel van de dunne darm - de terminal ileum. Symptomen zijn onder meer chronische diarree, buikpijn, misselijkheid, zweren, mond blaren, low-grade koorts, gewrichtspijn, constipatie, krampen, gas, vermoeidheid, gewichtsverlies en verlies van eetlust. Voedingstekorten zijn gemeenschappelijk met de ziekte van Crohn, dus is het belangrijk om een ​​goed dieet. Wat Experts geloven

meeste deskundigen
geloven dat er geen correlatie bestaat tussen de ziekte van voeding en Crohn, maar drie deskundigen geloven anders (Robert C. Atkins, MD, Wolfgang Lutz, MD en John Yudkin, MD) . De eerste aanbeveling is om te gaan met eventuele medicijnen die zijn voorgeschreven, tenzij anders voorgeschreven door een zorgverlener.
Foods te eten

Eet een gezonde uitgebalanceerde dieet dat is laag in vezel en residu. Dit kan helpen de symptomen geassocieerd met de ziekte van Crohn, zoals diarree, buikpijn en krampen elimineren. Dit type van dieet kan ook helpen om de frequentie van de stoelgang bij veel patiënten verminderen.

Consumeren grote hoeveelheden groenten en fruit wijs omdat zij bevatten typisch antioxidanten, die gunstig in de ziekte van Crohn zijn. Voedingsmiddelen te eten meer van zijn tomaten, bosbessen, kersen, squash en paprika. Zoals bij elk dieet, het eten van groene bladgroenten is ook nuttig. Als vezel lijkt om de symptomen verergeren, probeer dan het koken van de groenten en fruit voor het eten van hen. Het eten van volle granen, in plaats van geraffineerde voedingsmiddelen, is ook een gezondere keuze. Volle granen zijn uitstekend geschikt voor het bestrijden van de ziekte van Crohn, omdat ze B-vitamines, calcium en magnesium, die gunstig zijn voor mensen met de ziekte van Crohn zijn bevatten vaak.

Indien mogelijk, maak en eet veel zelfgemaakte yoghurt. U kunt recepten online te vinden of kijk op een boek uit de bibliotheek. Denk aan het lezen van het boek, "Breaking the Viscous Cycle," door Elaine Gottscall. Het boek beveelt ook het eten van zelfgemaakte gefermenteerde groenten, zoals zuurkool. Volgens Gottscall, moet het dieet worden gevolgd gedurende ten minste drie maanden voordat de patiënt zal een verschil merken. Patiënten wordt aangeraden om voedsel te elimineren uit hun dieet als ze er een vinden voedsel in het bijzonder wordt het probleem veroorzaakt.
Foods om

Patiënten
voorkomen moeten elimineren honing uit hun dieet. Voedingsmiddelen zoals peulvruchten, zuivel, noten, eieren, en overtollige fruit en honing kunnen gastro-intestinale klachten veroorzaken en zijn rijk aan methionine, een aminozuur. Een onderzoeksteam onder leiding van Dr James Michael Mullin, een professor aan de Lankenau Instituut voor Medisch Onderzoek (LIMR), voerde een kaart op patiënten die waren gediagnosticeerd met de ziekte van Crohn. De studie toont aan dat een dieetbeperking van methionine kan helpen om de intestinale voeringen, die kunnen helpen de symptomen van de ziekte van Crohn te verminderen verbeteren.
Supplementen

Dieet
is belangrijk voor de ziekte van Crohn ziekte, maar supplementen ook gunstig zijn voor het behandelen van de aandoening en de symptomen verlichten. Bij de aanschaf van supplementen, zorg ervoor dat ze zijn van hoge kwaliteit en zijn zonder suikers of zetmeel, die soms kan worden gebruikt als vulmiddel.

Probiotica
zijn een vriendelijke bacteriën die helpen de balans van de darmflora en helpt om te vechten en weren schimmelinfecties. Personen die niet kunnen verdragen of eten zuivel moeten probiotica nemen. B-Complex is ook goed voor de ziekte van Crohn. De B-vitamines werken in combinatie, en indien een persoon duurt slechts een B-vitamine, kan hij of zij tekort te worden in een andere B-vitamine, dus het is belangrijk om ze allemaal te krijgen. Kijk voor een B-Complex 50 multivitamine.

Vitamine C ascorbinezuur
kan helpen om genezing van wonden te bevorderen, alsmede het immuunsysteem te ondersteunen. Dat betekent dat het kan ook helpen bestrijden infecties, wat belangrijk is voor iedereen, niet alleen iemand die is gediagnosticeerd met de ziekte van Crohn. Neem 2 tot 18 gram vitamine C per dag voor de beste resultaten.