De beste natuurlijke thuis oplossingen voor sinusitis te genezen zijn meestal natuurlijke producten gevonden thuis. Deze producten kunnen worden gebruikt om verdere complicaties van sinusitis te voorkomen. Wanneer sinusitis aanvallen, hier zijn enkele van de meest populaire, makkelijk om natuurlijke home remedies te bereiden: Apple Cider Vinegar (ACV) Deze oplossing kan dagelijks of zo snel worden genomen als men ervaart verkoudheid of allergyHow: Drop 1/8 tot cup ACV in een 16 oz van water en drinken. Of tegelijkertijd, neem 2 eetlepel van ACV met 8 liter water Resultaten: Het helpt om de mucousSide effecten te verdunnen: grote hoeveelheid kan leiden tot misselijkheid, brandend maagzuur of indigestie Saline SolutionThis oplossing is een mengsel van zout en water. Een snufje zuiveringszout kan worden toegevoegd. Een andere variant is het gebruik van de Neti pot, een theepot voor nasaal irrigatie. Er zijn video's beschikbaar die mensen kunnen begeleiden over dit goed te doen. Nasale spoelingen zou leiden tot een aantal hoesten aangezien vloeistoffen worden afgevoerd in de keel. Hoe: Smelt 1 eetlepel keukenzout in 2 kopjes water. Liggend, laat een ounce van oplossing voor de overbelaste neusgat met de neus druppelaar. Kantel het hoofd langzaam op ongeveer 45 graden en blijven 10 tot 20 drops.Result maken: Sinus riool of spoelt naar effecten throat.Side: milde gevallen van allergische reacties Fenegriek SolutionThis omvat het gebruik van fenegriek bladeren. Het is een oude medicinale plant die werkt als een slijmoplossend. Andere thee oplossingen omvatten ook salie, venkel of anijs. Hoe: Kook 1 theelepel fenegriek bladeren in 1 kopje water. Drinken terwijl warm.Result: Het verkort koorts periode en induceert transpiratie. Bijwerkingen: diarree, gas, niet aan te raden voor zwangere vrouwen en mensen met een allergie in pinda's. Komijn SeedsThis omvat het gebruik van zwarte komijnzaad. Het komt uit de Nigella sativa plant. Hoe: Wikkel een paar zwarte komijnzaad in een dunne en zachte doek. Adem in voor ongeveer 6 8 keer. Of geroosterde komijn en gemalen. Wanneer in poedervorm, mengen met 200ml honing en neem het met een spoon.Result: Het verlicht conditie wanneer inhaled.Side effecten: Het is niet aan te raden voor zwangere, zogende vrouwen en diabetici. Knoflook en ui Remedy (penetrante) Dit betreft de inname van kleine dosissen van knoflook en ui dagelijks. Dit helpt om los te komen sinus congestie. Knoflook is een antibacterieel middel. Men kan ook eten jalapeno pepers of mierikswortel. Hoe: Pound verse rauwe knoflook en eten of mengen met soepen. Resultaat: Sinus membranen worden geconditioneerd. Bijwerkingen: Overmatige inname van knoflook kunnen hoofdpijn, diarree veroorzaken, kan brandend maagzuur verergeren en veroorzaken weinig allergieën. HumidificationThis gaat inhaleren via een hete stoom kom of verdamper voor 2 3 keer per dag. Optelling van eucalyptusolie is raadzaam met stoom inademen. Men kan ook ondergaan warme douche bad. Koude mist machines kunnen ook worden gebruikt in de slaapkamer aan vocht de plaats. Externe applicationsHot koud kompressen kunnen worden toegepast om pijn gebieden van het lichaam. Een andere manier is om toepassing plakken van basilicum /kaneel /gember met water of melk in het voorhoofd. De genoemde wegen zijn effectiever als zere neus worden gedrukt of gewreven. Preventieve remedies te vermijden Sinus vitamine A rijke dietThis omvat mango tomaten, papaja, volle melk en eidooier. Al deze soorten voedsel te creëren gezonde slijmvliezen. Sappen Dit omvat wortel en komkommer sappen met spinazie of bieten gemengd met een 500ml sap. Dit omvat 100ml biet, komkommer 100ml plus 300 ml wortel. Of gebruik een mengsel van 200 ml spinazie met 300 ml wortelsap. Rijpe druivensap is ook raadzaam. Vermijd stof, pollen, vacht, vuil en sommige zuivelproducten die sinusitis kan teweegbrengen.
