Dit interview is een fragment uit Kevin Gianni s Rawkathon, die kan worden gevonden op http://www.Rawkathon.com. In dit fragment, Gelukkig Oasis deelt haar geheimen voor het kijken amazing.Rawkathon met Happy Oasis. Gelukkig Oasis is een raw food inspiratie, een auteur en de Chief Visionary Officer van de Raw Spirit Festival.Kevin: Dus u gaf ons een indicatie van uw leeftijd, als iemand het math. Je ziet er geweldig en er zijn ... Ik weet zeker dat er s percentage vrouwen die het bekijken van dit recht nu die soort willen weten wat je doet om jezelf te blijven kijken zo goed als je do.Happy: Nou, mijn geheim als van laat, in de laatste jaren is het gebrek aan slaap. Dus als je alleen maar drie of zo uur slaap ... Ik ben gewoon een grapje. Maar dat is de waarheid. Dus ik een beetje in de laatste paar jaar zijn verouderd, want ik heb heel veel in full service. En ik zou zeggen dat mijn geheim is dat elke ochtend als ik wakker word, heb ik, toen ik uit bed, ik stap in de liefde. Ik voel gewoon dat het hele universum is deze liefde bubble en ik heb deze universele liefde gevoel van deze eenheid. Het klinkt als een cliche, maar ik voel het. En ik voel dat als je overvloed te bereiken, dat doe ik. Als je een betere gezondheid, dat doe ik ook ik voel me alleen deze onderling verbonden zijn dat wij een organisme, en ik denk dat dat gevoel is wat zorgt voor meer vreugde andyouth voor mij dan iets else.However natuurlijk zijn er een heleboel dingen die ik doe en don t doen. Bijvoorbeeld Ik hou ervan om vroeg in de ochtend wakker. En ik hou van buiten, al fresco slapen. Ik bouwde dit klippenwoning achter mijn huis en klim omhoog door deze grote keien en een ladder en dan bouwde ik een dek met deze glazen wanden en een plexiglas dak en een grot in de rug, en ik zet een aantal planken in er voor een paar items, ik vastgelopen ze in de scheuren. En het is echt gezellig. Dus ik krijg te slapen onder de sterren elke nacht en ik zet een vogel feeder boven mijn bed, zodat de vogels komen in de ochtend en ze voeden boven het bed. En ze zijn soort slordig, een aantal van hen, zodat ze messily vallen zaden naar beneden op de sprei, en dan andere vogels komen eten recht op de top van mijn legs.Kevin: Oh echt Happy:? Ja, dus het is deze affiniteit met natuur zou ik zeggen. En dan er is takken die recht komen in mijn kamer. Er is bomen die dwars door de vloer gaan. En dan moet ik mijn muren water te geven, omdat de muren in de klippenwoning hebben scheuren en ze opnieuw vol wilde bloemen. Dus dat is het enige nadeel, dus ik moet het dak van het glazen plafond en het water van de muren dweilen. En dan heb ik te schudden van het bed, omdat het gebladerte van de muren zouden krijgen op het bed. Maar het is een magische, magische levensstijl. En iedereen kan dit echt doen als je de beslissing om so.And doen dan zou ik ook zeggen dat het water is zeer essentieel. Dus ik hou van een schoon lichaam hebben, en ik ben niet graag paranoïde over, maar ik voel me gewoon goed en de cellen poel uit blijkbaar. Dus ik graag ten minste twee of drie keer per dag in bad. Maar ik doe het op een ongebruikelijke manier. Ik ofwel willen gaan in een warm bad, of ik hou van om te duiken in een rivier of een stroom of een meer of de oceaan. Dus bijvoorbeeld, gisteravond was ik in de rivier, en de hot tub, en deze morgen voor dag en dauw Ik werd zaterdag in de hot tub en gingen zwemmen in de oceaan. En dat is wat ik doe om mijn bad te nemen, dus ik don t gebruik geen lotions huid of een shampoo of conditioner of iets dergelijks. Eens in de zoveel tijd als ik m echt uitgedroogd Ik ll gebruik lijnzaadolie. De meeste mensen don t weten, maar veel beter dan olijfolie of saffloerolie, zonnebloemolie of jojoba. Als je gewoon proberen als voor jezelf Ik raad je zult ontdekken dat lijnzaadolie is de meest vlekkeloze en vocht met vorming van olie van alle, maar de geur is een beetje ongewoon, het is een beetje nootachtig. Dus voeg ik soms een beetje kaneel of pepermunt. Maar ik gebruik het zo zelden voorkomen dat ... En dan heb ik graag een veel water te drinken. Water is zo echt essentieel voor de vitaliteit. In de Himalaya, was ik een gids voor vele jaren, en in de ochtend wat we zouden doen, de Garhwali mensen en ik, we zouden onze klanten, die voornamelijk waren uit Europa, Australië en Zuid-Amerika, vertellen dat het belangrijk is om te drinken minstens een halve liter warm water of koud water als we wakker worden want voor de rest van de dag hebben we Weren t zeker of we de gletsjers of de volgende rivier zouden bereiken tot laat in de middag. Dus als gevolg dat we zo gehydrateerd zou worden. Dus ik echt moedigen iedereen aan om gewoon een experiment, en proberen om een halve liter water te drinken binnen een half uur van ontwaken. En dan zult u het gevoel echt een soort van lichtjes opgeblazen op het eerste, maar dan beginnen met het doen van uw yoga of oefening te gaan voor een wandeling, en u zult merken dat uw handen zal worden gespoeld en ze zult zijn als mollig. Andthen je zult voelen deze vitaliteit die alleen elektrolyten in het water kan je het gevoel. Zodat s another.And dan ik graag yoga doen, en ik probeer elke dag yoga doen, soms is het doesn t helemaal uit te werken. Maar yoga, meditatie. Ook zeer belangrijk is zingen en ik hou heel veel zingen. Ook dans en poëzie, het nemen van een beetje tijd om na te denken en te lezen inspirerende literatuur, waaronder mijn favoriet books.Kevin: Ja, ik wil het hebben over that.Happy: Dit is grappig, maar hij zeide tot mij: Wat zijn je meest inspirerende, inspirerende boeken? En ik zei, ik hoop dat je don t neem het de verkeerde kant op, maar ik hou echt van mijn eigen boeken. En wanneer ik voel me verdrietig of Ik moet uplift ment of ik ben in de war over iets, ik heb wat inzicht, zal ik Bliss Conscious Communication, dat wordt transmuteren gewone chats in buitengewone gesprekken, en het plezier te lezen over dit boek is dat het is een interactief playbook, het is 's werelds eerste playbook. En er is niets vergelijkbaars. Het is nu in een groot aantal middelbare scholen, het is op veel hogescholen en voor kinderen van alle leeftijden. Ik heb speciaal maakte het zeer gebruiksvriendelijk dus het is een interactief boek, vult u de lege plekken dus youcan plezier hebben met je familie, je partner. Het s gegarandeerd om gesprekken te verheffen en om je lachen. En dat is een zeer belangrijk onderdeel van mijn leven. Als ik m geen plezier, dan ben ik niet geïnteresseerd in het doen it.Kevin: Je bent een geweldige verhalenverteller. Heeft u de tijd om ons te vertellen een verhaal Gelukkig:? Een andere gelijkenis zou kunnen zijn, er is honderden, dit is iets voor deze tijd in Amerika, omdat de economische tijden zijn aan het veranderen. Er was eens een groep monniken die reisden in de Himalaya, wat is vandaag de dag waarschijnlijk Pakistan of Afghanistan. Er was een conflict van religies toen en als deze monnik, dit Sufi band, geleid naar beneden in een gehucht in de nacht, zagen ze een paar flikkerende kaarsen en besloot dat misschien konden ze vinden bestrijken er voor de avond, omdat ze hadden geen dekens , ze hadden geen eten en ze hadden geen water. Winter naderde en ze waren in de woestijn, de bergachtige woestijn. Toen ze aankwamen in het gehucht ze klopte op de deur van deze eerste persoon en zei: Wilt u zo vriendelijk om ons te geven wat te eten en een plek om te verblijven. Nou, de eerste persoon was vol angst en hij zei, absoluut niet. Ga weg! En sloeg de door.So ze overgegaan naar het volgende huis, en er waren slechts een paar huizen in het hele gehucht, en bij het volgende huis die persoon de persoon had gehoord, zodat men op dezelfde wijze en sloeg de deur voordat hij kon bijna zelfs open het en waarschuwde hen dat als ze wist niet vertrekken ze zouden worden gestenigd, zoals de oude tradition.The volgende huis was, toen zij naderden, begonnen ze te stenigen deze mannen. Zodat ze snel gevlucht. Ze wist niet weet waar te gaan. Ze verloren. Dus besloten ze om terug te gaan in de bergen waar ze vandaan kwamen. Dit is vóór de dagen van de kaarten. Dus waren ze boven op deze heuvel, de wind blies en de leider van de groep begon te bidden. Hij ging op zijn knieën en zei hij, Lieve Allah, dankuwel God, Allah, voor het geven van ons alles wat we nodig hebben. Een van de jonge monniken zei, Wacht even, dit is te veel. Ik ben al met u voor maanden. Dit is de moeilijkste ervaring van mijn leven. Het s ontbering na ontbering en nu hebben we geen plek om te verblijven, we hebben niets te eten, re we gaan doodvriezen en je bent Allah te danken voor alles wat hij is ons gegeven? Ik denk niet dat zo. Ik ben gestopt. Losse vertaling. En de leider zei, Lieve God, dank youfor geeft ons alles wat we nodig hebben. Vanavond moeten we afwijzing ervaren. Vanavond moeten we de bittere kou te ervaren. Vanavond moeten we honger ervaren. Dank u dat u ons alles wat we nodig hebben. Kevin: Dank u .. Gelukkig: Dus ons leven zijn vrij easy.Kevin: Heel erg bedankt voor het delen. Ik ben het absoluut waarderen uw tijd. Dit is geweldig.
