Gelatine en haargroei

De lengte en de conditie van het haar wordt bepaald door vele factoren. Die factoren omvatten genetica, voeding, lichaamsbeweging, en milieu-elementen. Als genetica geen ondersteuning groeit lang haar, het behandelen van het haar zelf als aanvulling groei gebruik van supplementen zijn opties. Gelatine wordt vaak gebruikt als een kracht en groei hulp in supplementen en haarbehandelingen. Het is uit collageen, die is gevonden in de botten, huid en kraakbeen van dieren. Het is op basis van eiwitten en meestal uit koeien. De feiten

Gelatine
is gebruikt voor tientallen jaren voor nagel en haar gezondheid. De werkelijke wetenschap over de vraag of gelatine heeft een positief effect op de haargroei is gemengd. Gelatine geeft wel eiwitten en aminozuren, die gunstig zijn voor de huid, haren en nagels zijn. Echter, er is geen overtuigend bewijs dat gelatine haargroei zal toenemen.

Dr
Bernard Cole dat gelatine is gunstig voor het haar en is in feite de haargroei bevorderen (zie referentie 1). Per zijn studie, alsmede het bevorderen van haargroei, gelatine versterkt het haar en herstelt schade.
Soorten

Gelatine
kan worden gebruikt als aanvulling op een dieet op een aantal manieren . Het kan worden opgenomen in voedsel vorm. Marshmallows en gelatine desserts bevatten beide gelatine. Bovendien komt gelatine in poedervorm en wordt verkocht bij de meeste supermarkten. Gelatine pillen en supplementen zijn ook beschikbaar. Nagel-en haargroei supplementen bevatten verschillende ingrediënten. Vaak, gelatine is een van hen.
Gebruik

Bij het verkrijgen van gelatine uit een bron van voedsel, is er geen standaard dosering. Het is het beste om te proberen om een ​​klein bedrag per dag binnenkrijgt. Aan te vullen met behulp van gelatine in poedervorm, oplossen 2.5 tl. van gelatine in een glas water of sap per dag.

Gelatine supplementen
zijn verkrijgbaar bij reformwinkels en vaak de reguliere supermarkt. De dosering en de hoeveelheid zal variëren per merk. Standaard instructies inhouden nemen een tot twee capsules per dag. Lees en volg de aanwijzingen dat de toeslag te begeleiden.
Overwegingen

Gelatine
kan bijdragen aan een snellere haargroei. Als dat het geval is, houd in gedachten dat al het haar op het lichaam zal sneller groeien als goed.
Waarschuwing

gelatine is een dierlijk product, vegetariërs kunnen willen om te voorkomen dat het. Een basis van zeewier substitutie genaamd "agar-agar" is een geschikt alternatief voor gelatine. Het is mogelijk allergisch voor gelatine. Voor mensen die een allergische reactie of vermoedt dat ze met een, het is best te stoppen met het gebruik en een arts raadplegen.