Geheugen Games voor senioren

We horen de woorden "50 is de nieuwe 40" veel de laatste tijd. Toch is er op 55 een uit het hogere menu in de koffieshop kunt bestellen, en de officiële pensioengerechtigde leeftijd wordt steeds geduwd in de toekomst. Het is moeilijk om te bepalen op welke leeftijd iemand wordt beschouwd als een bejaarde, tenzij men toevallig die burger te zijn en het geheugen wordt steeds hazy.A 2008 studie gepubliceerd in Alzheimer & Dementie, het tijdschrift van de Alzheimer's Association, vond dat de sociale en intellectuele bezigheden in midlife verminderen iemands risico voor de ziekte van Alzheimer. Deze bezigheden zijn onder andere activiteiten zoals lezen en geheugen games. Bingo

Als je ooit naar een bingo salon, weet je dat wanneer je loopt in je een zee van witte haren te zien. Gepensioneerden houden van hun bingo, en het is een goede zaak. Bingo is een brain booster. Bingo vereist concentratie, memoriseren en het vermogen om snel te reageren.
Kruiswoordraadsels

Kruiswoordraadsels
zijn uitdagend voor iedereen, niet alleen senioren. Als je ooit hebt gewerkt over de kruiswoordpuzzel in de zondagskrant en vochten met jezelf niet te bedriegen, weet je hoeveel ze dwingen je om te graven in je geheugen voor de antwoorden.
Online Games

Veel oudere senioren
zijn bestand tegen het internet. Nieuwe baby boomer gepensioneerden, echter, zijn internet savvy. Er zijn veel online sites voor senioren die memory-stimuleren van games en andere tools bieden. . Yahoo! Games biedt gratis games zoals Bricks Breaking en een oude klassieker uit de kindertijd, Memory
Board Games

Schaken
is een spel van strategie, om te winnen, een moet goed zijn in geavanceerde planning. De denkprocessen die betrokken zijn bij het spelen van een spelletje schaak zijn uitdagend en stimulerend voor het intellect. Scrabble is een bordspel dat planning vooraf vaardigheden vereist en verbetert het korte termijn geheugen.
Kaartspellen

Card games stimuleren cognitieve vaardigheden. Canasta is een van de beste want het vereist spelers alert te zijn en in de verdediging. Bridge, poker en Gin Rummy zijn andere goede mogelijkheden voor hersenstimulatie.