Gedragsmatige behandeling voor anorexia

Anorexia is een eetstoornis waarbij een persoon wordt geobsedeerd door haar gewicht, en kan zichzelf verhongeren of oefenen overdreven om te blijven dun. Eetstoornissen worden veroorzaakt door een verscheidenheid van verschillende factoren, zoals genetica, sociale druk, een laag zelfbeeld en leven stress. Gedragstherapie een effectieve behandeling van anorexia. Het gaat om een ​​vorm van begeleiding die helpt bij de behandeling van psychische en emotionele elementen die verband houden met anorexia om slechte eetgewoonten te corrigeren en terugval te voorkomen. Uitdagingen

Volgens Mayo Clinic, een van de grootste uitdagingen behandelen van anorexia patiënten is om ze om hun stoornis te accepteren en behandeling zoeken. Vaak anorexia mensen voelen hun eet-stijl is normaal. Daarom kan het moeilijk zijn te overtuigen een anorexia persoon om gedragstherapie te beginnen. Hoewel je niet kunt dwingen niemand om gedragsmatige behandeling te zoeken, als u zich zorgen maakt over iemand die kan zijn anorexia, druk uw zorgen en suggereren dat hij in overleg met een arts.
Hoe het werkt

Volgens The American Institute for cognitieve therapie, gedragstherapie effectiever is dan een aantal andere therapieën en wordt beschouwd als de eerste lijn behandeling voor patiënten anorexia. Het is een actieve vorm van begeleiding die doelgroep helpt en oplossen van de oorzaak van anorexia een patiënt.

Doorgaans zal de patiënt kennismaken met een gedrags-psycholoog voor urenlange sessies op een wekelijkse basis. Op de zittingen, de patiënt en de therapeut werken samen om slechte eetgewoonten te veranderen. Zo zal de therapeut leert de patiënt nutritionele vaardigheden en een goede maaltijd planning. Een anorexia patiënt moet leren om meer regelmatig te eten, de integratie van een maaltijd of snack elke drie tot vier uur in hun dagelijkse routine, volgens de auteur Jeannette Curtis in een artikel op healthwise.org.

Gedragstherapie
werkt ook aan corrigeren negatieve gedachten of gevoelens die kunnen leiden tot eetstoornissen. De therapeut helpt de patiënt meester coping-vaardigheden om deze stemmingen te voorkomen en verminderen de kans op anorexia zullen blijven voordoen. Bovendien kan de patiënt leren ademhalingsoefeningen om te helpen het lichaam te ontspannen in stressvolle situaties die anorexia kan leiden. Kan
terugvalpreventie

Anorexia
een levenslange probleem voor sommige mensen. Terwijl gedragstherapie kan een effectieve behandeling zijn, kan anorexia patiënten nog steeds terugvallen ervaren tijdens stressvolle situaties. Typisch, gedragsmatige behandeling duurt ongeveer 20 weken, volgens The American Institute for Cognitive Therapy. Tegen het einde van de behandeling, kunnen therapeuten leren patiënten terugval preventie strategieën om hen te helpen handhaven van gezonde eetgewoonten. Periodieke bezoeken kan ook vereist zijn voor meerdere jaren om te verzekeren van een terugval doet zich niet voor.