Fysiotherapie voor stressincontinentie

Het onvermogen om te plassen controle heet incontinentie. Mensen met incontinentie kunnen hebben af ​​en toe lekken of werkelijke bevochtiging van de broek. Incontinentie wordt veroorzaakt door een verzwakking van de bekkenbodem spieren die de blaas en urethra te ondersteunen. Deze aandoening kan worden behandeld met fysiotherapie en omscholing de verzwakte spieren. Kegel oefeningen

Kegel oefeningen
zijn een steunpilaar voor incontinentie en zijn bewezen effectief in een studie (Shamlivan et al.. 2008) om de symptomen van urine-incontinentie te beheren of te verlichten. Tijdens Kegel oefeningen, de patiënt opdrachten houdt en geeft de bekkenbodemspieren, vergelijkbaar met pogingen om de stroom van urine stoppen. Deze oefeningen kunnen de hele dag worden uitgevoerd. De billen of beenspieren mag niet worden aanbestedende bij het uitvoeren van Kegel exercises.The arts of fysiotherapeut kan biofeedback technieken of kleine gewichten (de vagina kegels) toe te voegen aan de spieren van de bekkenbodem muur te versterken. Het gebruik van deze technieken kan genoeg zijn om de urine-incontinentie te behandelen
elektrische stimulatie en Biofeedback

zijn. Als bekken oefeningen niet effectief zijn, kan de fysiotherapeut aanvullende therapie zoals suggereren de elektrische stimulatie. Elektroden tijdelijk ingebracht in het rectum of de vagina te stimuleren en versterken van de bekkenbodemspieren. Deze procedure is duur en kan vaak maanden duren om te werken.
P Met biofeedback, de therapeut maakt gebruik van een elektrische patch aan de patiënt hoe de bekkenbodemspieren werk te laten zien. De patch zorgt ervoor dat de spieren te contracteren, waardoor de patiënt om te leren hoe je beter oefenen spiercontrole.
Behavioral Veranderingen

levensstijl veranderingen
zijn een belangrijk onderdeel van urine-incontinentie behandeling. Getimede plassen, toen reizen naar het toilet zijn gepland, en de blaas training, waarbij de patiënt leert te plassen uit te stellen, kan de patiënt helpen om te leren blaasfunctie beheersen en zich zekerder voelen. Blaas training helpt ook de patiënt leren om de drang om te plassen te controleren. Met behulp van deze technieken, zijn de uitstapjes naar leegte verlengd tot de blaas wordt opgeleid om elke paar uur in plaats van om de paar minuten leeg.

Beheer van voeding en vochtinname
kan ook worden gebruikt om incontinentie te onderdrukken. Het verliezen van gewicht, het vermijden van alcohol of cafeïne en het verminderen van vochtinname kan een deel van een arts aangeraden regime te worden.