Fysiotherapie voor Schouder Chirurgie

Fysiotherapie is cruciaal voor een succesvolle uitkomst voor de schouder operatie. De omvang van schouder schade vóór de operatie zal bepalen of u geheel of gedeeltelijk gebruik van uw schoudergewricht te herstellen. Strikte naleving van de oefeningen gegeven door uw arts en fysiotherapeut zullen helpen om pijn, snelheid herstel te verminderen, en verhaasten uw terugkeer naar routine dagelijkse activiteiten. Fysiotherapie

Rebuilding spierkracht en de bewegingsuitslag
vereist geduld aan de stok met uw fysiotherapie regime. Het eindresultaat zal zijn de moeite waard. De Universiteit van Iowa Ziekenhuizen en klinieken beschrijft vier typen schouder operaties die kunnen worden uitgevoerd: artroscopie om beschadigde weefsels te verwijderen; Bankart procedure om ligamenten scherpen; rotator cuff reparatie, en prothetische vervanging van het schoudergewricht. Uw chirurg zal uw behandeling aanpassen, afhankelijk van de omvang van de schade en het soort operatie uitgevoerd, om u te helpen het maximale bedrag van de schouder te herstellen.

Volgens de Universiteit van Iowa Ziekenhuizen en klinieken, fysiotherapie kan begint binnen een dag van de operatie, of beginnen na enkele dagen, weken of maanden. Uw chirurg zal bepalen wanneer u klaar bent om deze fase van de behandeling en de lengte van de tijd die nodig is om verder te gaan met uw trainingsprogramma om maximale voordelen te verkrijgen beginnen zijn

Shoulder Pain Solutions
definieert drie fasen van fysiotherapie:. Passieve oefeningen uitgevoerd door de therapeut, actief /ondersteunende oefeningen gedaan door u met de hulp van de therapeut, en actieve oefeningen gedaan zonder enige hulp, maar onder leiding en begeleiding van uw arts of fysiotherapeut.
Oefeningen

Orthopedische Vennoten van Hawaï
raadt passieve range of motion oefeningen beginnen een paar dagen na de operatie en nog maximaal vier weken. Dit voorkomt verstijving van gebrek aan beweging. Een therapeut, familielid, of atletische trainer moet de passieve oefeningen uit te voeren voor u om letsel aan uw schouderspieren te voorkomen.

Als uw arts vaststelt voldoende genezing is opgetreden voor u om te gaan deelnemen aan de therapie, zal u de actieve beginnen /ondersteunende fase, het trainen met hulp van uw fysiotherapeut. Afhankelijk van het soort operatie je had, kan uw bereik van de beweging oefeningen omvatten het beklimmen van een muur met je vingers om je spieren te strekken en het verbeteren van uw vermogen om je arm boven het hoofd te verlengen. Meestal zijn kracht gebouw of weerstand oefeningen uitgevoerd met elastiek en met de hand-held gewichten, volgens ehealthMD. Deze oefeningen combineren aanbestedende en uitbreiding spieren om kracht te herwinnen en ook helpen bij het verbeteren van bereik van de beweging.

Uw arts zal beslissen wanneer je schouder is sterk genoeg voor u om de actieve fase van de behandeling beginnen en bent in staat om zelfstandig te oefenen thuis.
aanvullende therapieën

Naast oefeningen, uw fysiotherapeut kan warme handdoeken of warmte packs gebruiken om spieren en zachte weefsels te ontspannen en het stimuleren van de circulatie . Dit zal uw pijn te verminderen en lichaamsbeweging minder stressvol. Koude kompressen kan ook worden gebruikt om pijn en zwelling te verminderen. Pijn schouder Solutions adviseert TENS unit (transcutane elektrische zenuwstimulatie) of soortgelijke inrichting worden gebruikt om pijn te verlichten door elektrische stimulatie van de spieren of de transmissie van pijnsignalen onderbreken via zenuwen naar het genezingsproces. Dit apparaat kan ook gebruikt worden in huis.