Fysiotherapie Na carpaal tunnel operatie

carpaal tunnel syndroom treft ongeveer 10 procent van de bevolking, en meer dan 500.000 operaties worden uitgevoerd elke dag op de pijnlijke symptomen te verlichten. Na de operatie zal de pols en hand zijn gezwollen, stijf, zwak en minder flexibel. Fysiotherapie, als onderdeel van de revalidatie proces wordt verondersteld om kracht en snelheid van herstel te vergroten. Aanbeveling

Veel artsen
zal fysiotherapie suggereren naast een huis oefenprogramma. Aanbeveling voor fysiotherapie zal afhangen van de ernst van de schade voor de operatie en de conditie van de hand na operatie. Wanneer het hebben van de operatie op beide handen, wordt fysiotherapie sterk aanbevolen om het herstel van de eerste hand versnellen voordat de operatie op de tweedehandsmarkt.
Behandeling

Fysiotherapie
zal in het algemeen beginnen binnen een paar dagen na de operatie, terwijl de arm wordt steeds verpakt in een zachte cast. Sessies kunnen twee of drie keer per week gedurende vier tot zes weken. Therapeuten gebruiken een combinatie van ijs, massage, bijgestaan ​​stretching en oefeningen in de loop van de behandeling. Warmte, ultrageluid, paraffine en elektrische stimulatie kunnen ook gebruikt worden op de gelegenheid.
Initiële therapie

Artsen
adviseren dat voor de eerste paar dagen na de operatie, houden de kant verheven boven de hoogte van het hart en ijs packs aan de pols regelmatig thuis te houden zwelling naar beneden. Een fysiotherapeut zal zacht weefsel massage en ijs te gebruiken in de eerste bezoeken ter bestrijding zwelling ook. Omdat er nog steeds zal zijn hechtingen in de wond, zal oefeningen basic zijn en zal zich primair richten op het verbeteren van bereik van de beweging in de vingers en hand. In deze vroege dagen van herstel, oefeningen omvatten buigen van de vingers, het openen en sluiten van de hand en uiteindelijk langzaam draaien van de pols. Assisted stukken worden ook gebruikt om de flexibiliteit te verhogen.
Intermediate Therapy

Binnen 10 tot 14 dagen na de operatie wordt hechtingen worden verwijderd en een pols brace met metaalstabilisatoren wordt gedragen in plaats van de zachte cast. Therapie zal zich richten op het verbeteren van kracht. Patiënten zullen beginnen aangrijpend oefeningen en tillen licht van gewicht met de vingers. Zacht tikken op het litteken en wrijving massage zal worden gebruikt om de gevoeligheid te verlagen in de incisie gebied. Therapeuten zullen ook een reeks van "vuist posities" die aan te moedigen pezen te schuiven binnen de carpale tunnel en het voorkomen van littekenweefsel opbouw rond de cut handwortelligament introduceren.
Geavanceerde therapie

Als revalidatie vordert, worden oefeningen bedoeld om de hand te versterken om spieren en gewrichten te stabiliseren. Patiënten zullen beginnen te knijpen en strek een speciale stopverf. Pols krullen, terwijl een 1 tot 2 pond gewicht, en de bewegingen die fijne motoriek te bevorderen, zal ook worden ingevoerd. Het doel van de therapie in deze laatste fase is om de patiënt voor te bereiden om terug te gaan naar werk en andere activiteiten. Omdat bepaalde beroeps-en recreatief gebruik kan soms veroorzaken of verergeren carpaal tunnel syndroom, zal therapeuten laten patiënten een verscheidenheid aan technieken om toekomstige problemen te voorkomen.