Als het gaat om de Franse paradox resveratrol werd verondersteld om de verklaring te zijn, totdat aanvullende studies vastgesteld dat de voedingsstoffen niet zou kunnen verklaren de verminderde incidentie van hart-en vaatziekten gezien bij personen die wonen in het zuiden van Frankrijk. Voor zover antioxidanten gaan, het is een goede one.There is geen reden om niet te proberen en dit opnemen in uw dagelijkse voeding of kijk naar een supplement dat het bevat. Maar, het is niet een magische pil. Hier zijn de hoogtepunten uit later onderzoek dat lijkt te ontkennen de eerdere findings.The theorie was dat de regelmatige inname van rode wijn was verantwoordelijk voor de lage incidentie van hart-en vaatziekten gezien bij inwoners van Zuid-Frankrijk. Vandaar probeerden onderzoekers de belangrijkste component identificeren. Wat maakt rode wijn goed voor je gezondheid? Ze kwamen met resveratrol, hoewel het oorspronkelijk werd geïsoleerd uit medicinale planten zo vroeg als 1940. Met andere woorden, het is werkelijk niets new.Evaluations verschillende soorten rode wijn bleek dat het gehalte van de nutriënten minder dan 1.89mg per glas was. Dus, tenzij het Franse paradox resveratrol verbinding kan worden aangetoond doordat vrijwilligers minder dan 2 mg per dag de voedingsstof, is er geen connection.In Naast de lage concentratie, is er een probleem met absorptie. Weinig of geen van de voedingsstoffen komt in de bloedbaan wanneer het oraal wordt ingenomen. Het zou nog steeds goed voor de maag of het spijsverteringsstelsel, maar de voordelen voor het hart, kan de verlaging van de bloedsuikerspiegel en de kanker preventieve voordelen niet wordt indien de nutriënt eindigt niet in de bloodstream.With een voedingssupplement, het kan de voedingsstoffen beschermen, zodat het wordt vrijgegeven in de bovenste darm. Dat maakt het mogelijk om de bloedbaan terecht komen, maar nog steeds geen ondersteuning voor de Franse paradox resveratrol theory.Most onderzoekers geloven nu dat de voordelen van rode wijn zijn te wijten aan alle van de verschillende voedingsstoffen die het bevat, waaronder proanthocyanidinen en anthocyanen. Sommige onderzoekers geloven dat deze antioxidanten verklaren de Franse paradox, maar het is meer waarschijnlijk dat de voedingskeuzes en de mate van lichamelijke activiteit in het zuiden van Frankrijk is verantwoordelijk voor de lagere incidentie van hart disease.Just omdat er geen Franse paradox resveratrol verbinding betekent niet dat het niet goed voor je gezondheid. Het is slechts een van vele micronutriënten belang voor het menselijk lichaam. Het is een praktische onmogelijkheid om al die micronutriënten krijgen op een dagelijkse basis, zonder het nemen van een dieet supplement.Foods vandaag zijn minder voedzaam dan ze ooit waren en we moeten meer anti-oxidanten om de effecten van giftige stoffen en kankerverwekkende stoffen in het milieu tegen te gaan. Proanthocyanidinen zijn enkele van de meest krachtige antioxidanten beschikbaar. De betere meerdere voedingssupplementen bevatten ze, evenals resveratrol en andere unieke antioxidants.We moeten alle van de hulp die we kunnen krijgen als we willen lang gezond leven. Nu, dat u de waarheid over de Franse paradox resveratrol theorie kennen, neem de tijd om meer over andere micronutriënten te leren. Het zou het beste wat je ooit doen voor uw gezondheid.
