Fibrocystische Pijn in de borst

Volgens de Mayo Clinic, meer dan de helft van de vrouwen ervaren fibrocystische borsten op een bepaald punt in hun leven. Ze worden gekenmerkt door weefsel dat klonterig of hobbelig voelt en zijn meestal het gevolg van een teveel aan oestrogeen productie. Het is niet een ernstige aandoening, maar kan pijn en gevoeligheid veroorzaken. Deze veranderingen in borstweefsel treden meestal tussen de 20 en 50. Verschillende behandelingsmogelijkheden en zelfzorg strategieën zijn beschikbaar om te gaan met de aandoening en de bijbehorende pijn en ongemak. Behandelingen zal afhangen van de ernst van de symptomen. Medicatie

Gebruik over-the-counter pijnstillers zoals Tylenol of Motrin om milde pijn te behandelen. Uw arts kan u orale anticonceptiva te hormoonspiegels balans en verminderen de vorming van cysten. Als uw pijn ernstig is, kan uw arts voorschrijven Danazol, een geneesmiddel dat werkt als mannelijke hormonen, die een teveel aan oestrogeen productie te voorkomen. Ongewenste bijwerkingen, zoals overmatige lichaamsbeharing en acne maken het een ongewenste optie.
Medische verrichtingen

Fijne naald aspiratie omvat het inbrengen van een zeer dunne naald in de cyste aan de afvoer vloeistof. Dit verwijdert de vaste verwijdert daarbij de bijbehorende pijn en ongemak. Aanhoudende cysten zou moeten worden verwijderd als ze niet reageren op aspiratie.
Dieet Tips

Volgens de Mayo Clinic, studies over de effecten van cafeïne over pijn in de borsten zijn niet overtuigend. Echter, anekdotische rapporten geven bezuinigen op of elimineren van cafeïne-inname kan de pijn geassocieerd met fibrocystische borsten te verlichten. Je zou willen om het eens te proberen om te zien of het verbetert uw pijn. Houd je vetconsumptie bij 20 procent van de totale calorieën kan fibrocystische borstpijn verminderen, dit te wijten aan het feit dat hormonen worden geproduceerd uit lichaamsvet. Verminderde vetinname zal voorkomen dat overtollig lichaamsvet die een teveel aan oestrogeen zal produceren. Het eten van een vezelrijk dieet helpt uw ​​lichaam te passeren teveel aan oestrogeen via de ontlasting voordat het kan worden opgenomen door je lichaam.
Natuurlijke supplementen

Teunisbloemolie
is rijk aan het essentiële vetzuur linolzuur. De medische gemeenschap gelooft dat vrouwen met fibrocystische borstpijn een tekort aan dit vetzuur. Aanvulling helpt pijn en ontsteking te verlichten en maakt borstweefsel minder gevoelig voor hormonale veranderingen. Neem een ​​tot drie capsules driemaal daags. Visolie bevat ook heilzame vetzuren die pijn en ontsteking te behandelen; nemen zoals aangegeven op het etiket van het product. Vitex heeft een lange geschiedenis van gebruik in evenwicht brengen van de productie van hormonen, nemen volgens de aanwijzingen op het etiket van het product
Andere suggesties

Hot packs
toegepast op de borsten kan helpen verlichten van pijn. . Een stevige beha, bij voorkeur aangebracht door een professionele, kan ook de pijn en het ongemak te verlichten. Het dragen van een sportbeha tijdens het sporten en slapen kan ongemak en pijn te verlichten, vooral wanneer uw borsten voelen extra gevoelig.