Ik ben gezondheids noot, en ik heb veel mensen kijken me aan alsof ik gek ben.. Ze zien me het eten van een bepaalde manier en het vermijden van bepaalde dingen en vraag me, don t je het gevoel alsof je uit de boot valt? Ik antwoord met dezelfde vraag, don t je het gevoel alsof je uit de boot valt? . Want zoals ik het zie, hun dan verwennerij met gezondheid destructieve, mesten voedsel is waardoor ze missen in veel ways.Being vet en ongezond is niet alleen je minder aantrekkelijk te maken, het verkort je levensduur en maakt het ervaren van het leven moeilijker. Zou t leuk zijn om lopen de trap op wanneer u opnieuw in een haast, en je adem niet verliezen? Of jagen je hond door het park? Je denkt misschien dat die gezondheid destructieve voedsel goed smaken, maar het is slechts een oppervlakkige smaaksensatie, en het duurt slechts zo lang als je kauwen. Maar wanneer je slikt die snoepjes, of dat gebakken of verwerkt voedsel, je gezondheid lijdt en je lichaam gaat aan het werk op te slaan als fat.I dikke mensen hebben gekeken in de sportschool, moeite om het te verliezen. Zij besteden weken en maanden zware fysieke inspanning tevergeefs. Dit komt omdat deze mensen zijn misleid te geloven dat ze vet van lui kreeg. Daarom geloven ze dat ze gaan krijgen mager uit actief. Verkeerde. Ze kregen vet uit het voedsel dat ze ervoor gekozen om te eten, en zal alleen maar verliezen het vet door het veranderen van hun eet patterns.I had een vriend bij mij komen die op het punt te worden ontslagen uit het leger was. Hij was te zwaar en waren gewaarschuwd dat als hij wist t weegt £ 10 minder, door een bepaalde datum, dan zou hij worden geschopt. De militair was zijn leven en zijn carrière, hij wist niet wil worden geschopt. Hij had na een streng calorieën tellen dieet en zware trainingsprogramma voor meer dan een maand, en was niet het verliezen van gewicht, hij had eigenlijk een paar kilo aangekomen. Hij had twee weken te gaan tot aan zijn wegen, en hij wanhopig was. Hij kwam naar mij omdat hij wist over mijn levensstijl en voeding keuzes, zag hij dat ik geschikt was en vroeg me om hem te helpen. Samen beoordeeld we zijn dieet. Het probleem was niet de hoeveelheid calorieën die hij aan het eten was, was het zijn keuzes van eten en drinken dat hem vet hield. Dus we veranderde zijn dieet en lichaamsbeweging routine, en bijna onmiddellijk begon hij verliest het vet. Binnen twee weken verloor hij de £ 10 en geslaagd voor zijn wegen inch Mensen werden hem zelfs een aanvulling over zijn looks.Losing vet isn t hard. Eigenlijk, het is zo makkelijk als het kauwen. Maar als je wilt om vet te verliezen, moet je worden opgeleid op de juiste manier om het te doen. Het gewichtsverlies industrie is een multi-miljard dollar onderneming. Van pillen om machines uit te oefenen, te diëten en zelfs een operatie, maar toch zijn we nog steeds de dikste natie op aarde. Dit is omdat we zijn misleid, bedrogen en miseducated in het houden van ons dik. Dikke mensen ziek makkelijker, ze eten meer voedsel, en ze meer geld uitgeven aan het proberen om gewicht te verliezen. Deze drie dingen alleen brandstof voor de medische industrie, farmaceutische industrie, voedingsindustrie, en gewichtsverlies industries.Do jezelf een plezier en krijgen opgeleid op de juiste levensstijl te bevorderen van gewichtsverlies. Als je weet waarom je hebt gekregen vet, en hoe het te verliezen, heb je de macht om de persoon die je wilt zijn te veranderen en te worden. Stoppen met het kopen van dure supplementen en fitnessapparaten. In plaats daarvan, het geld besteden aan het opleiden van jezelf. Als je goed bent opgeleid, zult u niet in staat om te worden gemanipuleerd in het kopen van de dingen die don t brengen over de veranderingen die u verdient. U bespaart geld en gewicht te verliezen, je leven zal veranderen, zal je lichaam meer functioneel en aantrekkelijk worden voor anderen, en u in staat om meer comfortabel te communiceren met Life.Eat de juiste voeding en je lichaam doet de rest zal worden
