Een van de belangrijkste en de mooiste orgaan van ons lichaam, het oog is Gods geschenk aan ons. Het is absoluut noodzakelijk dat we adequate zorg van het goed gedurende ons hele leven. Het is echter gebruikelijk om tieners niet nemen van voldoende zorg van hun ogen, tenzij er een merkbaar abnormality.Today meer dan ooit zien, tieners zijn altijd te popelen om te proberen op nieuwe dingen. Zelfs met behulp van contactlenzen in verschillende kleuren als een mode-accessoire heel gewoon geworden. Hoewel het gebruik van contactlenzen is niet echt een slecht idee, moet tieners zorgen voor verschillende aspecten van hun lens en gezondheid van het oog, met inbegrip van het reinigen en spoelen van de lenzen zonder mankeren en ze op te slaan op de juiste plek. Dit zorgt voor de contactlenzen en dus worden de ogen beschermd tegen bacteriële en andere infections.Other belangrijke punten op te merken zijn: 1) Kinderen en tieners zijn gevoelig voor ultraviolette straling die wordt veroorzaakt als gevolg van blootstelling aan de schadelijke stralen van de zon. IN feite, glazen zijn ook verkrijgbaar met UV-blok of coating die al dan volledige bescherming niet bieden. Dus het wordt het des te belangrijker voor kinderen en jongeren om aandacht naar oogzorg te betalen met behulp van de juiste brillen en andere oog wear.2) Kinderen hebben vaak grotere leerlingen in vergelijking met hun ouders. Hun ogen zijn dus blootgesteld aan meer licht. Omdat ze buiten het merendeel van de tijd dat hun ogen worden blootgesteld aan veel meer dan een gemiddelde adult.3 licht) Een recent onderzoek stelt dat 80 van onze levenslange blootstelling aan ultraviolette straling optreedt door de leeftijd van 18 en de jaarlijkse dosis van tieners en jonge kinderen is drie keer die van volwassenen. Er wordt ook opgemerkt dat de schade op korte termijn is zeer moeilijk om opgemerkt te worden, maar als ze onbehandeld kan leiden tot lange termijn oog damage.4 onomkeerbare) Kinderen en tieners vereisen een maximale oogbescherming. Zij kunnen gebruik maken van de speciale UV-blokkerende bril als ze naar buiten in de zon als klinische studies tonen aan dat deze bril minimaliseren de kans op oog disorders.5) Langdurige blootstelling aan ultraviolette straling kan het risico in verband met staar te verhogen en dus moeten bewust worden vermeden. Directe blootstelling aan zonlicht is echter gebaseerd op verschillende omgevingsfactoren, zoals hoogte en de geografie van de regio en ook op persoonlijke factoren, zoals de omvang en aard van outdoor activities.6) U kunt zelfs gebruik maken van een zonnebril tijdens het rijden om het risico van blootstelling nog verder te minimaliseren . Sommige tieners gebruiken een zonnebril om te kijken modieus, maar deze daadwerkelijk helpen bij het beschermen van de ogen van het felle zonlicht en ook van stof en milieuvervuiling. U kunt kiezen uit een grote verscheidenheid van zonnebrillen in verschillende designs, kleuren en sizes.7) Een ander aspect dat moet worden overwogen is het dieet gevolgd door tieners. Zij hebben behoefte aan een goede voeding bestaande uit vitamine, calcium en mineralen supplementen die hen voorziet van de nodige voeding nodig voor gezonde ogen hebben. Volg deze tips en je zult een paar stralende en gezonde eyes.Regular eye check-ups ten minste een keer in zes maanden kan van groot nut hebben. Ze kunnen detecteren ernstige gebreken in een vroeg stadium wanneer zij zouden anders zichtbaar.
