Etherische olie recepten voor hoest

Een essentiële olie is een pure olie gewonnen uit een plant, zoals bloemen, schors of vruchten. Etherische oliën hebben vele doeleinden, waaronder het maken van parfums en medicijnen. Er zijn recepten die u kunt maken gebruik van essentiële oliën voor een specifiek doel, in dit geval voor het verlichten van hoest. Experimenteer met een paar recepten en te zien wat het beste werkt voor jou. Massage Olie

Voeg 2 druppels lavendelolie en 2 druppels eucalyptus olie in een vlakte, 'drager' of basisolie, zoals zoete amandel-of jojoba-olie. Meng en masseer deze olie op je keel en de borst. Dit recept is goed voor verschillende toepassingen.

Maak nog een massageolie voor hoest. In 1 theel. jojoba-olie als basis, voeg 3 druppels eucalyptusolie, 1 druppel pijnolie en 2 druppels tijm olie. Meng en masseer dit mengsel op de borst en rug.
Hoestsiroop

In een half glas warm water, voeg 2 druppels citroen essentiële olie, 2 druppels eucalyptus olie en 3 el. van honing. Roer en langzaam slokje 1 theel. van deze hoestsiroop.
Stoom Inademing

Na het koken een pot met water, verwijder het en voeg 2 druppels lavendel en 2 druppels eucalyptus olie. Bedek uw hoofd en pot met een handdoek onmiddellijk en inhaleer de stoom gedurende drie minuten met je ogen dicht.

Als u niet beschikt over essentiële olie van lavendel, gebruikt slechts 2 druppels eucalyptus olie in uw kokend heet water voor stoominhalatie.

Voor een hardnekkige hoest, voeg 4 druppels eucalyptus olie, 4 druppels tea tree olie en 1 eetl. van Vicks Vapor Wrijf in een pot dampende water. Bedek uw hoofd en pot met de handdoek en gedurende vijf tot 10 minuten. Diep en langzaam te ademen door je neus. Adem uit door je mond. Slijm en slijm wordt losgemaakt in je longen.
Vaporizer

Op het fornuis, zet enkele druppels eucalyptus olie in een pan op laag vuur. Deeltjes zullen de ruimte vullen en helpen verminderen uw hoesten. Als je een vaporizer, voeg een paar druppels in het.
Roomspray

In een spuitfles, voeg 1 kopje kamille thee, 3 druppels lavendelolie en 3 druppels eucalyptusolie. Schudden en meng goed. Spuit de ruimte om de vier uur en voor het slapen gaan.
Waarschuwingen

Houd essentiële oliën uit de buurt van kinderen.

Raadpleeg uw arts voordat u essentiële oliën als u zwanger bent of medische problemen.

Hou je ogen gesloten toen gebogen over stomen, hete essentiële olie recepten met deze of oliën.

niet essentiële oliën onverdund op het gebruik je huid. Oliën toe altijd een basisolie, zoals jojoba-olie.

Vermijd het gebruik als basis bij het maken van een massage-olie voor hoest minerale olie. Minerale olie niet absorberen in de huid, en klompen je poriën en vermindert je longfunctie.