Acne is een ernstig probleem voor miljoenen mensen en acne lijken te komen op de verkeerde tijden. Deze breakouts kan worden veroorzaakt door veel verschillende dingen. In dit artikel zal ik u enkele van de oorzaken van acne geeft, zodat u maatregelen kunt nemen om ze te vermijden in de future.Toxins in het lichaam die worden opgebouwd gedurende je leven zijn wat wezen acne veroorzaakt. Deze toxines worden veroorzaakt door zaken als je voeding, stress, je omgeving, hormonen en make oa. Wat er dan gebeurt is dat de haarzakjes verstopt en uiteindelijk scheuren. Dit zorgt ervoor dat olie te sijpelen in de huid die veroorzaakt zwelling en inflammation.So, wat zijn enkele van de oorzaken van acne? Nou, de eerste dader is hormonen. Dat is de reden waarom zo veel kinderen gaan door de puberteit lijken te worstelen met acne, omdat ze een hoge hormoonspiegel tijdens deze periode van hun leven. Er is ook een verband tussen zwangerschap en acne door hormones.The volgende oorzaak uw dieet. Een slechte voeding lijkt te veel dingen in ons leven negatief beïnvloeden en acne is zo'n ding. Als je eet veel suiker of teveel koolhydraten, bent u het openen van jezelf voor acne. Dit is de reden waarom junkfood verslaafden en mensen die eten te veel chocolade hebben veel acne breakouts. Deze ongezonde voedingsmiddelen hebben weinig voedingswaarde en bijdragen aan giftige stoffen wordt opgebouwd in je lichaam als gevolg van problemen met de spijsvertering. Door het veranderen van uw dieet en gezond eten zult u de opbouw van uw immuunsysteem om infecties, virussen en natuurlijk acne.Diet speelt een grote rol bij acne, omdat een slechte voeding gooit je lichaam pH-balans die zo belangrijk is voor je lichaam. U wilt een pH van ongeveer 7 dat is precies tussen extreem zuur (14) en extreme alkaline (0) hebben. Een goede pH-niveau zal uw lichaam neutraal te houden. De meeste van de voedingsmiddelen van vandaag zijn zeer zuur omdat ze zwaar bewerkte en een heleboel keer gebakken. Een goede manier om je pH neutraal te houden is door het drinken van heel veel water. Water heeft een pH-waarde van precies 7 en hoe meer je drinkt, hoe beter uw pH-balans zal zijn. Een andere oorzaak van acne is stress. Stress zorgt ervoor dat de olie-klieren in je huid te vergroten waardoor het vrijgeven van overtollige olie, wat resulteert in puistjes en mee-eters. Hoewel deze tips helpen, sommige mensen zijn gewoon aanleg voor acne problemen en moet een passend product dat kan helpen bij het controleren van hun acne te vinden.
